女儿最爱的早餐饼,简单易学营养美味,好吃到停不下来

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给孩子准备晚饭,有时候是米饭炒菜,有时候则是各种面食,包子、馅饼、饺子等都是经常吃的食物。这种有馅有主食的食物,营养均衡孩子也比较喜欢吃。让孩子吃好喝好是每个妈妈的心愿,跟着蟹姐一起做起来,用家常食材做各种美味食物。

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今天的馅饼,馅心用了小白菜和猪肉,面皮是发面面团,做好后平底锅煎熟,胖嘟嘟的好看又好吃。馅饼做得比较大,饭量小的孩子一个就能吃饱了。五一前后,气温比较高,也正是做各种发面食物的好时候,揉个面团,准备馅料,操作过程中面团也悄悄发酵,不用刻意等待,行云流水就把它们做好了。

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孩子放学回家,胖嘟嘟的馅饼刚好出锅,吃一两个馅饼,喝一碗粥汤,既省时间又吃得舒服,真的特别好。用馅饼当早餐也非常好,喜欢你也试试吧。

发面面团是通用面团,学会了不只可以做馅饼,蒸馒头,蒸包子也都没有问题,来看看面团的配方和馅饼的做法吧。

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小白菜猪肉馅饼

面团材料:普通面粉500克,清水300克,干酵母5克,糖10克。

馅心材料:猪肉300克,小白菜500克,韭菜一小把,竹笋适量,粉丝一把,姜一块,盐,生抽,蚝油,料酒,十三香,白胡椒粉。

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把面团材料放进厨师机,低速揉成面团,只要表面光滑就可以了。关掉厨师机,把面团手动滚圆放在盆中,盖上湿布或者保鲜膜防止表面变干。配方中的糖是了为辅助发酵,不加也可以。

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接下来准备馅料的馅料,有肥有瘦的猪肉切成小块,有肥肉的馅更好吃,肥肉的用量不需要很多,三肥七瘦就可以。另外把粉丝用开水泡软备用。

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猪肉放进绞肉机中打成肉馅,半分钟就能完成,非常方便。

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打好的肉馅放在盆中,加入切碎和韭菜,磨碎的姜泥,再放上生抽、蚝油,料酒,十三香和白胡椒粉,充分拌均匀备用。

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接下来处理小白菜,大锅加水烧开,小白菜焯水煮一滚捞出,过凉后挤掉水分,

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切成菜碎,另外把竹笋和粉丝也切碎,春天是吃竹笋的好时候,做馅时加一些竹笋,非常鲜美。

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把切好的菜碎放进肉馅中,淋一些芝麻油,把菜和肉拌均匀做成馅。

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这时候,我们发的面团也可以用了,揉均匀后分成小剂子,擀成边缘薄中间厚的包子皮。

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用包子皮包上馅料,可以包成包子,也可以直接用虎口收口,

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之后再按成圆圆的馅饼。

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平底锅预热,刷一点儿油,保持小火加热,放上馅饼,盖上锅盖,边煎边发酵。用炉子的最小火,饼子不会很快上色,会悄悄发酵变胖。

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五分钟之后,把火调稍大一点儿,饼底会很快上色,之后翻面,转成小火继续煎,馅饼比较大,又是生煎,对火候的要求相对高一些,用最小火长时间煎烙,过程需要盖上锅盖,这样才能把饼子烙熟。烙熟的饼子,按压后可以回弹,表皮脆香,皮下是松软的发面层,非常好吃。

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页面更新:2024-05-15

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