过年凉拌菜自然也是少不了的,大鱼大肉吃多了,来上一盘凉拌菜清爽解腻,下饭又减脂,别有一番风味,而且凉拌菜的做法也简单省事,几分钟就搞定了。
凉拌菜所需食材简单,做法快手,吃起来味道鲜美,今天就来跟大家分享3道精品凉拌菜做法,总有一道适合你的,看一遍就会做了,学会了做给家人哦。
花生米适量
芹菜、胡萝卜少量
1、有时间的话可以提前把花生米洗净浸泡一个晚上,没有泡的话也可以直接煮,只是需要煮的时间长点。
2、把花生米放入锅中,加入适量的水、葱段、姜片、八角、桂皮、花椒、香叶、盐煮熟。
3、煮好之后捞出来把里面的葱段姜片、桂皮和香叶挑出来放碗中备用。
4、再准备少量的芹菜和削好皮的胡萝卜,切成小块。
5、切好之后放入开水锅中焯一下水(里面放点盐和食用油)
6、焯好水之后捞出来放入冷水中过一遍冷水捞出来控干水分。
7、把花生米、芹菜和胡萝卜放在一起,再加入适量的盐、鸡精、生抽、蚝油、香油、醋、白芝麻搅拌均匀,凉拌花生米就做好了。
菠菜一把
粉丝一把
鸡蛋2个
1、提前用温水把粉丝泡开,菠菜洗干净。
2、把粉丝和菠菜分别放入开水中煮一下,捞出来放入冷水中过一遍冷水捞出来控干水分。
3、再把2个鸡蛋打散,加入少量的水淀粉搅拌均匀。
4、平底锅烧热加入少量的油,把鸡蛋液倒进去,拿起锅晃动平,一面煎好之后翻另一面煎。
5、煎好之后用刀切成丝。
6、把所有的食材都放在一起,加入蒜末、盐、生抽、陈醋、香油、白芝麻搅拌均匀就可以了,如果喜欢吃辣的可以再放入适量的辣椒油。
木耳适量
腐竹适量
洋葱半个
油炸花生米适量
黄瓜一根
小米辣2个 香葱1根 蒜末适量
1、把黑木耳和腐竹中加入适量的温水泡发。
2、再把半个洋葱切丝,黄瓜拍碎备用。
3、泡好的木耳和腐竹焯一下水捞出来过一遍凉水。
4、碗中加入蒜末、小米辣圈、一大勺辣椒面、葱花、白芝麻,再浇入适量的热油搅拌均匀。
5、再加入适量的盐、生抽、白糖、陈醋、香油搅拌均匀。
6、把之前的所有食材放在一起,再把料汁倒进去搅拌均匀。
7、最后再加入适量油炸花生米拌匀就可以吃了。
3道凉拌菜跟大家分享完了,有辣的有不辣的,总有一道适合你的菜。文中用到的锅具是三禾系列的双耳炖锅,非常好用,想购买的话直接点开商品链接就可以购买喽。
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