又到了周末,周末的早餐正式启动。早餐总是离不了各种馒头和早餐饼,昨天刚在厨房的抽屉里发现半袋红糖,老公血糖高不能吃甜的,这个周末他有单位培训就不回来骚扰了,趁他不在家就做个红糖红枣馒头解解馋吧!
红糖具有镇定消炎,灭菌;美容养颜,保持皮肤弹性;以及补血的作用。红糖首先它有镇定消炎的功能,红糖中含有的赖氨酸、苹果酸等微量元素,可以杀灭大部分的细菌,达到消炎的效果。红糖它有美容养颜的作用。因为红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效的保护和恢复表皮真皮的纤维结构和具有一些锁水的功能,所以它能够保持皮肤的弹性,同时补充皮肤的营养。红糖还有一个补血的作用,因为红糖中含有的叶酸,微量物质都可以加速血液循环,增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养。红糖的好处大大的,我们一起开始吧!
在盆中放入普通面粉500克,4克酵母,2克泡打粉。
在小盆中放入两至三勺红糖,用温水化开。
一边倒水一边搅拌,把面粉搅成面絮状备用。
和成一个光滑的面团,用保鲜膜密封放置冰箱保鲜室,我都是头天晚上和面,放冰箱保鲜以免面团发酵过气而影响口感。
红枣若干,洗干净备用。
红枣切片去核。
用刀切碎备用。
从冰箱取出发酵好的面团,发酵得相当不错。
扒开看看,均匀的蜂窝组织。
把面团放到面板上,撒适量干粉,把红枣碎和面团均匀的揉在一起。
切成大小均匀的面剂子。
揉成馒头坯备用。
盖上保鲜膜以防表皮干裂。
水开后放入馒头坯,中火蒸二十分钟左右,关火五分钟后开盖。
香甜喷香的红糖红枣馒头出锅了,甜蜜的气息扑面而来。
掰开一个看看,蓬松暄软,暖暖的色泽,香甜的味道。
吃上一口,香甜松软面味十足。儿子一口气吃了两个,说有面包的味道。亲们喜欢吗,喜欢的可以在下方点赞评论哦!
页面更新:2024-03-16
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