舒畅身心，保养精神甘州知膺卮言之三

物质条件是保养身体的基础，让形体不离去，而保住生命。保养灵魂也可以保养身体，过分追求虚外的东西，当身体不舒服时，方觉得这些东西都是多余的。静心，方能养心；修心，方能养身；身健，方能拥有。

修养自己的德行，当德行积累到一定程度的时候，想拥有的就会出现。身心舒畅，方能达到精神与形体的统一状态。（甘州知膺李增荣）