冰川作用的围谷

尼洋河是雅鲁藏布江的五大支流之一，发源于米拉山侧古冰川作用的围谷，全长307.5公里，当地称“娘曲”。河水清澈而湍急，雅江水浊而流速缓慢，尼洋河水汇入雅江后，逆流而上，形成江水倒流奇观，有工布地区的“母亲河”之称。尼洋河发源于5020米的米拉山，它由西向东，在林芝县附近汇入雅鲁藏布江，全长300多千米，落差2273米，平均坡度达7.39%。 在西藏，人们管湖叫“错”，管河叫“曲”，因此，人们也叫尼洋河为尼洋曲。尼洋河两岸森林植被完好，河水清澈透明，含沙量少，又被喻为工布人们的“母亲河”。

约束它的山谷和路基

尼洋河的源头是一条细流，散乱地在山谷中铺张开来。不知道在什么地方，它越流越急，突然间汇聚成颇具规模的一股激流，狭窄的河道和石砾让它焦躁不安地喧闹起来，泛着白浪，像莽撞的少年似的一个劲朝前冲，扑向约束它的山谷和路基。 突然间，它转过了一个急弯，便是传说中的“中流砥柱”了。一块巨石赫然横亘在河道中央，本来就不宽敞的通途就这样被阻碍，河水的暴躁愈加激烈，尼洋河，是中国青藏高原上的河流，全长307.5公里，流域面积1.75万平方公里，在雅鲁藏布江众支流中排行第四，但水量丰足，仅次于帕隆藏布江。

风力沉积的荒漠地貌

尼洋河发源于中国西藏自治区米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝市巴宜区的则们附近汇入雅鲁藏布江。 尼洋河是西藏自治区林芝市的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。佛掌沙丘，位于西藏米林县丹娘乡境内，距离两江汇合 90公里远，是雅江最大的江心沙丘岛,叫丹娘江心沙丘岛，属风力沉积的荒漠地貌。

是一处美妙的所在

在雅鲁藏布江大峡谷中，由于经常刮大风，扬起的沙子层层叠叠、堆积而成小山状，使连绵的沙丘构成了波涛起伏的沙海。其黄色的沙海与蓝色的江水及四周绿色的森林形成了强烈对比，其神秘的光影如同戏剧般变幻无穷。远远望去，米黄色的沙丘如同一个捏拢的巨大佛掌，沙丘背后倚靠着葱茏苍翠的青山，沙丘前沿便是淡蓝色的雅鲁藏布江，沙丘的倒影如同两个佛掌在合十祈祷。所以丹娘沙丘又称佛掌沙丘。江心绿洲四面环水洲上草木茂盛，牛羊悠闲地踱来踱去实在是一处美妙的所在。