西藏的秋天到底有多美？遍野彩林，斑斓如画

很久很久以前，青藏高原还是一片汹涌的海域，后来因为板块运动，海洋成为陆地，地壳的不断抬升，造就了青藏高原成为世界上最高大、最年轻的高原。

西藏位于青藏高原的西部和南部，占青藏高原面积的一半以上，海拔4,000米以上的地区占全区总面积的85.1%，是世界上海拔最高的地方，被称作“世界屋脊”。

地球上能被称为“极地”的地方，只有三个：北极，南极，和中国西藏。但相比南极和北极，西藏有着更丰富的色彩。高原雪域下的山脉、冰川、海子、峡谷寂静荒芜，而在山间盆地和缓坡地带又藏着大片辽阔而充满生命力的森林、河流、草原、花海。

西藏一年四季都很值得去，不同的时间去，会收获不同的惊喜。而每年一到9月，川藏线上就开始躁动，因为真正懂西藏的人，不会错过西藏的秋天。

走进藏地之秋就如同走进了一幅绝美的油画，高原澄澈的天空不带任何杂质，青稞小麦起伏着金色的喜悦，肥壮的牛羊沐浴着五彩霞光……而如果要寻找西藏最为精华的秋色，那一定要去林芝！

林芝，藏语意为“太阳的宝座”，平均海拔3,100米，犹如一颗绿色的宝石镶嵌在雅鲁藏布江畔，印度洋送来的暖湿季风，形成了特殊的热带湿润和半湿润气候，使林芝冬无严寒，夏无酷暑，含氧量高达80%，是青藏高原海拔最低、含氧量最高、气候最好、生态最优的旅游天堂。

秋日的林芝如同五彩斑斓的梦境，繁茂的植被沿巴松措、雅鲁藏布江、鲁朗一路层层叠叠铺开。

雪山下的彩林，彩林间的雪山，勾勒出独属第三极的唯美秋色。

雅鲁藏布江源自喜马拉雅山脉，横亘于西藏南部，切割出世界上最深、最长、最高的峡谷——雅鲁藏布大峡谷，高峰与深谷咫尺为邻，构成壮丽景观。

秋天的雅鲁藏布江从浑黄变得清澈平静，峡谷周围树木的绿色、黄色、橙色映衬着远处雪山的白色、蓝色，神秘悠远。

远处雄伟的南迦巴瓦峰，曾被《中国国家地理》杂志评为“中国最美十大名山”第一名，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以也被称为“羞女峰”。

秋季是拍摄南迦巴瓦峰最好的季节，这时候峡谷里雨季刚结束开始进入旱季，气候干燥空气纯净，南迦巴瓦峰也会拨开云雾显露真身。

西藏有许多圣湖，这些湖泊的湖水普遍都是蓝色的，而巴松措的湖水却是令人心醉的翡翠般的绿色，其名字在藏语里也正是“绿色湖泊”的意思。

巴松措集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，每到秋季从湖岸到山岭层林尽染，隔岸望去，皑皑雪山就矗立在天边，景色美不胜收。

鲁朗，藏语意为“龙王谷”。从林芝市区向东出发，沿318国道，翻越色季拉山，鲁朗便在眼前。

到了鲁朗小镇后，你会有一种误入江南的错觉，又感觉置身瑞士。田园、雪山、湖泊、森林……临湖而建的多彩建筑，勾画了一幅恬静、优美的山水画卷。

鲁朗石锅鸡名震西藏美食江湖，以林芝特产手掌参和藏香鸡为原料，加上野生松茸、野天麻、野当归、藏贝母等，经墨脱石锅慢火炖制，散发独特药材清香，鲜嫩不油腻。

如果想去藏地赏秋，赞那度特别推荐西藏拉萨+林芝7天6晚此生必游之旅，带你探秘“世界屋脊”，漫游日光之城，深入林芝秘境，登色季拉山，环游“三大圣湖之一”羊湖，一览绝色秋光，沉醉“金色童话”！

跌落人间的圣湖

羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，藏语意为"碧玉湖"，无数人因为秋天的羊湖，因为这片湛蓝，来了西藏，爱上西藏。

羊湖在藏人心目当中被看作是“神女散落的绿松石耳坠”，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。湖光山色之美，冠绝藏南，是旅途中不可错过的一程。

她的身躯蜿蜒在群山中达一百三十多公里，只有在地图或是高空你才能惊喜地发现她犹如耳坠，镶嵌在山的耳轮之上。不同时刻阳光的照射，让她显现出层次极其丰富的蓝色，非常梦幻。

秋天的羊湖湖水显得格外湛蓝，透彻深邃，远方的雪山与草地上的牛羊，平和宁静，如同一幅令人沉醉的秋日油画。

思金拉措，藏语意为“具有威力的神湖”，当地居民称之为“财主白龙之王”居住的神湖，因地形犹如聚宝盆又名“财神湖”。

湖区面积50平方公里，湖边草地水草丰美，牛羊和各类野生动物栖息其间，北边有形如龟王的山峰，还有许多修禅静地。东边有16座犹如罗汉的山峰，供世人膜拜。

传说，思金拉措神湖犹如大宝盆，用金银财宝向四周供奉曼陀罗，墨竹思金龙王以雪域财主的身份，把财宝撒在大地上，撒满整个雪域山川，并用各种野生药材、树木鲜花动物将其点缀，仿佛以父母般的慈悲心，让各种生灵在湖旁自由生活。

每年到了藏历六月十五日那天，历代班禅、达赖喇嘛以及直贡活佛都要来到思金拉措神湖祭拜，湖中投入许多金银财宝以报神湖的恩赐。

朝圣日光之城

西藏是神圣古老的精神原乡，它离天空最近，离众神最近，“一生必去一次西藏”，是每一位信徒深入骨髓血液的执念。

不论以哪一种方式进藏，大部分人都会到达藏族同胞朝圣的终点——拉萨。在这个地球上，能被称作圣城的没有多少，而拉萨就是其中一个。这座老城历经风雨，如同一位默默转动手摇转经筒的老人，依凭着佛法，静默容纳着世间人事变换。

拉萨，别称日光城，是西藏自治区首府，这里海拔3650米，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。

在天堂一般的拉萨，你会不自觉地放慢脚步和节奏，跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，或是坐下来喝一杯甜茶，一边听转经人的诵经声，一边发呆。

布达拉宫，是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，始建于公元7世纪，被称为“世界屋脊明珠”，是拉萨乃至青藏高原的标志，也是西藏曾经的政权中心。红白相间的城墙上，巍峨的金顶在蓝天白云的映衬下格外迷人。

秋日的布达拉宫，后花园黄色尽染，倒影将龙王潭的湖水染成金色，而两岸都是金色杨树的拉萨河也成为拉萨秋日的标志。

这里本身就是一座文化艺术的博物馆，总面积3,500多平方米的壁画遍布大小各殿，寝宫、廊道门庭，无限衍伸着藏文化的灿烂与藏传佛教的奥义。

“先有大昭寺，后有拉萨城”，公元7世纪起，围绕着大昭寺和小昭寺周围先后建立起大量的民居和旅店，形成了以大小昭寺为中心的原视城区雏形，后来**干布才在红山上修筑了布达拉宫。

大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，据传说是为了供奉释迦牟尼八岁等身像而建，这座佛像据传是尼泊尔尺尊公主远嫁当时的吐蕃赞普**干布而带来的嫁妆。

不过现在大昭寺内供奉的是唐朝**公主带去的释迦牟尼十二岁等身像，而八岁等身像于八世纪被转供奉在小昭寺。

环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”，即八角街。

八廓街是拉萨著名的转经道和商业中心，距今已有1,300多年的历史，街道由手工打磨的石块铺成，旁边保留有老式藏房建筑，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。

在天堂一般的拉萨，一年四季都有最温暖的太阳，有自由，有自我，有信仰，有灵魂，有激情，唯独没有烦恼和疲惫。在西藏还有一个传说：如果你和一个人尘缘未了，那么你只要心里虔诚地念着他的名字，以后会再次相遇。

奢享藏式风情

本次行程精选了两家拉萨酒店：松赞拉萨林卡酒店&拉萨瑞吉度假酒店，各有特色，别具千秋，相信能给你带来舒适惬意的入住体验。

松赞拉萨曲吉林卡坐落在一片老林卡园林边，由10栋藏式建筑组成的城堡，借鉴了西藏经典建筑典范罗布林卡新宫的建筑形式，集体西转25度，由北向南缓缓抬升，穿行其间恍如穿越回古老的八廓街。

从大堂、餐厅、书吧和房间阳台都可以静静欣赏布达拉宫的雄伟身姿，近100多件古老的藏汉纺织艺术精品展示在酒店各个区域，让这里成为一座名副其实的藏汉古代纺织精品艺术园。

这里拥有45间客房，其中高级花园房有16间，面积在80平米。房间在藏式风格中巧妙融入现代美学，内有木地板、藏毯、手工铜器等。并且，每间客房从客厅到卧室提供弥散式供氧，可以为你解决高海拔顾虑。

拉萨瑞吉度假酒店则位于古老的八廓街地区，坐落于主干道江苏路上，步行至大昭寺仅需10分钟，车行至布达拉宫仅需8分钟，其时尚精美的建筑设计将西藏文化景观中的传统与瑞吉特色奢华服务完美地融为一体。

拉萨瑞吉酒店的建筑、室内和景观设计由设计大师 Jean-Michel Gathy 一手操办，设计灵感源自于附近举世闻名的色拉寺，他说：“色拉寺美丽、传奇、生动，是我一直想要诠释的西藏文化。”

酒店大堂简直就是一个美术馆。法国艺术家 Christian De Labaudere 在一幕墙的画布上绘以布达拉宫为主题的作品。墙上挂着多幅陈丹青于1980年代初创作的西藏组画，还有世界著名华人雕塑家朱铭的太极系列。

设计师采用了不少藏式元素和色彩，巧妙地将其中过于繁杂的元素提炼出来。比如客房顶上的祥云、大堂壁画上一些金光闪烁的点缀物，都将藏式的缤纷热闹化为低调的奢华感。

为了让客人睡得安稳，酒店还特别配制了巨大的氧气筒，以缓解客人因高原反应所带来的不适，如此贴心的细节在雪域高原显得分外温暖。

拉萨瑞吉酒店还有着世界上独一无二的金色能量泳池，整个泳池底部由金箔小马赛克铺成，畅游于此仿如置身黄金海洋。

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