2021鄂川藏滇旅行日记（十五）

7月30日

宾馆提供免费早餐，因房价不高，对早餐质量没有什么期待，结果喜出望外，早餐花色品种不少。

我只选了这几样（后来加了一点），喝一杯小米粥（应该用碗盛的），虽然豆浆、咖啡、奶茶等都有，但是我不敢吃太多。

我今年三月份体检，血糖偏高，经过近几个月的生活方式干预，临出发前检查，血糖各项指标全部恢复正常，现在的任务是保持胜利成果，防止得而复失。任重道远，任重道远啊！

久违的油条、稀饭，原来竟是美食！

　　午餐，他们在服务区买，我没找到合适的，继续吃“专供”。玉米面饼和玉米。

　　一点点卤肉。电饭锅里蒸一下，很方便。床车装备冰箱和副电瓶、递变器，功能增强了很多，原先改装只是为了方便，现在它能满足我的特殊需求，可以说物超所值。

　　奶粉和杂粮粉混合冲泡的稀饭。

　　傍晚停巴东（湖北省）服务区，因气温适宜，我们决定住服务区。既省钱，又省下进城找宾馆的时间，少了许多麻烦。

　　晚餐自助， 35元／每人。

　　今天晚上时间充裕，将行车记录仪的影像资料拷贝到移动硬盘保存。前天晚上LD身体不适，没有顾上此事，结果失去了驾车翻越折多山的珍贵影像记录。

　　现在，我们离家还有800公里，明天就可以到家了。奉节、巫山、巴东等地，都是我们此次出行的计划游览之地，今天路过，未作停留，竟无多少惋惜之意。人常常是很奇怪的，出发时豪情万丈，前天下午攀登折多山观景台时，还在计划前程，昨天早晨决定返程，大家立即归心似箭，什么“诗和远方”，见他的鬼去，回家才是我们最美的心愿！