答活力满满之问

天凉，窝家……想屏蔽自己脑袋瓜子里面的一些胡思乱想嘛，最好的办法就是自愿的让人牵着鼻子走。于是，我就将自己宝贵的时间用在了回答今日头条官方推荐的问题上面了。

问：很多五六十岁的人依然活力满满，请问年轻的秘诀有哪些？

我的回答如下：你听说过《葵花宝典》吗？知道《易筋经》是什么东西吗？了解什么是天时地利人和吗？什么？你都不知道？唉！原来是一位可掰可乐的人呀！这就难怪……也就是你能够提出来此问题的根源啦！对于秦始皇你一定是很了解滴，要不嘛你也不会想“活力满满”的一直到五六十岁哪！在这个世界上，不想一生“活力满满”的人很少很少，可能也就是只有哪些个患“抑郁症”的家伙们是一种例外了吧？可悲的是俗话说的好：人的命天注定，胡思乱想不顶用哪！君不见那些呼风唤雨的头头脑脑们多么的活力满满呀！若想保持到八九十嘛很少见；君不见那些要风得风要雨得雨之巨商富贾也想活力满满到老年嘛很是稀缺啦！更何况是普通人了……不过，凡事预则立嘛，如果你能够从小到大自始至终活出来专家们所说的那种“健康”生活嘛，理论上保持“活力满满”的到五六十岁也是没有问题的。若不然嘛就是专家们骗人或者是你祖上的问题（遗传基因上的原因）。

在此回答你问题的人都是过来人，说的也都是经验之谈。不过，你了解一下即可，切记这是别人的东西！对人家起作用嘛对你有用没用还不一定呢？我想，你不可否定其嘛也不能生搬硬套哪！都知道只有适合自己的方式方法才是明智的选择……

我退休几年了，前段时间嘛还骑着自行车一个人出去转悠过四十多天呢！说自己现在还是“活力满满”的嘛也不过分。不过，我确确实实的没有什么秘诀啊！我就是一普通人一直过自己普通的生活而已。其实，想保持“活力满满”的生活也很容易啦！并不需要什么秘诀啦！一个就是脚踏实地的实事求是地过自己的日子，一个则是保持年轻愉快的心态！

什么是“活力满满”的生活呢？从外相而言嘛也就是成天价拥有使不完的劲儿吧？而内心深处嘛则不好说了。其实，人有没有“活力满满”的外表并不重要，始终能够保持年轻的心态才是重中之重！