三省吾身就是锻炼“精神”的最基本的保健运动

拔掉“塞子”，架坐“桥”

2020.10.30

今天是十月的末日，以终为始，继往开来。十一月可能更热闹更精彩更值得期待

乳山投毒，推人下水，火锅泼人。这些极端的邪恶的东西是怎么产生的。是精神病态使然。这种病与其它实病是一样的根源，就是“阻”，就是缺乏自我沟通，缺乏心理健康保健。

假若去做个调查，在我们身边追星追粉的人们在逐渐的少了，说明演艺市场化之后人们更多的是理性化了，精神层面更加成熟了。然而能去图书馆看书的或是去剧院叫音乐会的人依然是“凤毛麟角”。缘何？没有需求，更没有追求。文化贫瘠之地尚需开发。

一人不进庙二人不看井三人不抱树的说法古已有之，至少是说明我们的文化中有大量的“致癌物质”的存在，同时也说明有许多生活在底层人的内心里的“血栓”状态的存在，在相应的条件下而“失去自我”。

人们大多情况下同情物质贫穷者居多，同时不自觉地与生俱来地抵制或仇恨精神贫穷者，感性的东西更多的替代了理性的东西。这个时候的心理状态，就或多或少的出现精神上的“短路”。这个时候的文化与修养作为“抗病”的物质存在，就是精神卫生与精神保健的最基本的“细胞”了。

近来的中超裁判惹的乱子持续发酵，结果导致球迷起底某裁判论文抄袭，导致某队人员冲击电子裁判工作室，从而导致传闻中诸多教练抱团报复性“整治”某队，把十分精彩的进球生生给“吹出来”了，好在是中国足协的超级理性、超强淡定地公开宣称这是好球。好在是给了“消费者”一个说法，平息了媒体和球迷们的“怨气”，假若作为官方行指鹿为马之道，那就有可能引发更多的“过激”的“精神状况”出现。许多的矛盾和问题就是拔掉“塞子”的事。

网传笑谈，曰“鲁豫”访谈精神病院长问如何判断精神病患者是否治愈？院长说洗澡盆放满水给患者一小勺子一个洗脸盆看他怎么把水弄没了。“鲁豫”抢答曰那还不简单吗，用盆子就是了！院长愣了片刻说，拔掉塞子才对呀！

精神出毛病不仅仅是压力，有时候是身不由己的并且是极端的即得利益使然。

我们现在看到了“营商环境”的“塞子”是“黑”以及“黑保护伞”，“伞”的“塞子”在“政法”，于是就“刮骨疗毒”般地去除掉了。不然，堵下去岂不都成了“精神病”了吗！回头看，多少风光一世的“英雄”被“塞子”变异成了“绝症”。好在，拯救“英雄”的行动在继续，“塞子”会越来越少的。

看看国际那边，马克龙也在拔“塞子”，特朗普也在拔“塞子”，但无从下手，所以精神病愈发严重了。拜登还未胜选就说俄罗斯是最大威胁中国是最大竞争对手，但愿是找准了将来执政的“塞子”。

通则不阻，阻则不通。我以为，三省吾身就是锻炼“精神”的最基本的保健运动，通过“三省”运动去去除各种“塞子”，坚持不懈必有裨益，至少有降低精神发病率的可能性。

此方：拔掉个“塞子” 等同架座“桥”。

但此方非验方，因人而异，慎用。但无副作用。