人生，恰到好处，最智慧

《论语·先进》中有这么一句话：过犹不及。

简言之，即凡事过多，都是不合适的。

人生，恰到好处，最智慧！多了，过犹不及；少了，不够圆满。

“不过多”，人生则多一份坦然，生活便多一份快乐。

名利就像天上的浮云一样，刚刚还在，过一会儿就散去了；

名利就是单位的职称名一样，今天有名，过几天退休了就没有名了；

名利就是商人眼中的利益一样，今天有利，过几天用完了就没有利了。

在这个世界上，功名利禄是身外之物，生不带来，死不带去。

祸福难料，这些身外之物，得到容易，失去也容易，在意又有什么用。

人生天地间，人人皆过客，真正拥有的东西，其实并不多，好好珍惜身边的人，感恩生命里的一切。

陪伴妻子孩子，孝顺父母，这些不需要太多”名利“的平常生活，才是人生幸福的真谛。

庄子曾说过这样的一个故事：

如果你坐在行驶的船上，对面一条船过来了，船上的人没控制好船，撞上你的船，这时你很可能会生气。

但是如果那条船上没有人，是从上游飘过来的空船，你还会生气吗？

人的通病就是太自我，太看重自己所以情绪失控，就容易与别人发生争执，如果有“空船心态”，则人生会少些纷争，人就少生闲气。

人活一世，不必为小事小非斤斤计较，不要被小事气的怒火冲天；

气大容易伤身，气来容易伤心，话多了伤人，计较多了伤神，伤人又伤神。

不妨看淡看开生活中的人和事，解脱自己的心，心平气和度过每一天。

一个人能承受的劳动强度是有限的，超负荷会造成身体的伤害。

身体是革命的本钱，没有一个好的身体，一切都是白搭。

累了，别逞强，歇一会；

烦了，别闷着，找些乐；

困了，别硬撑，早点睡。

年轻的时候，过度劳累。等年纪大了，就开始还健康的债。

病这种东西，老了以后会扎堆来，三天两头往医院跑，让你毫无招架之力。

劳逸结合，适当休息，休息是为了走更远的路。

闲，是福气。太闲，不一定是福气，说不定是灾难。

91岁的老人李绍鲁，他的养生秘诀就是：不让自己闲下来。

每天早上七点起床，锻炼一小时，八点吃完早餐，出门散步，九点半回来读书看报，下午听音乐、练书法，再继续锻炼一小时，抽空还帮老伴做家务。

所以，要试着让自己的生活忙起来，不让自己有时间去想别的人和事。

忙碌一点，没什么不好，有事可做，生活便有了奔头。忙碌，是世间珍贵的良药。

让自己的生活忙起来，多参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，保持心情舒畅，以延年增寿。

人生路上没必要逼迫自己太紧，一次性把力气用光。

人生是场漫长的马拉松，拼的不是爆发力，而是忍耐力。

生活像一条大河，流的最远反而不是波澜起伏的那个。

最好的生活，恰恰是细水长流，不过度。

用适度的心态处理喜怒哀乐，才能心中愉快，更容易延年益寿。

用适度的方法锻炼身体机能，才能身上舒畅，更容易心理愉悦。