家长如何控制自己的情绪呢？

有个热门问题：“为什么孩子会离奇地抑郁？”

超过1000万人浏览。

而这1000万人浏览背后一系列的恐怖数据常常被忽略。

据国家卫健委数据显示，我国约有3000 万17 岁以下青少年受到情绪压力和行为障碍的困扰。青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁的检出率为 7.4%。也就是说，每5个孩子当中，就有1个存在抑郁症状！

2014年，华尔街日报曾经有一项对976名孩子和父母的调查显示，长期生活在吼叫式教育里的孩子，长大后更容易有行为问题和抑郁倾向。

根据联合国儿童基金会在2018年的报告显示：成长阶段遭受监护人打骂，吼叫的孩子，性格会自卑的几率占79.25％，而他们的犯罪比率高达42.59％。

通过查阅各方资料发现这一问题的一个小小侧面：在未成年人抑郁症的病因里，永远有家长不可撼动的位置。

而吼叫成为了家长影响孩子心理成长的核心因素！

聪明的教育从来都不是吼叫

很多心理学理论都表明，想让孩子成为一个情感健康的大人，父母要先和孩子产生爱的“联结”，再来谈爱的“教育”。

换句话说，父母与孩子的关系是否亲密和谐，决定了父母的建议是否能被孩子接纳，影响了孩子的发展是否顺畅。

电视剧《小舍得》里，欢欢才艺突出但成绩落后，遭到同学们的嘲笑，欢欢感到十分沮丧。

妈妈觉得欢欢的表现显得有些脆弱，而爸爸选择蹲下身来平视女儿的世界，没有责骂，也没有第一时间贴标签，而是和女儿站在一起。

后来欢欢主动提出想通过补习来提升成绩，并且成为了班级中的副班长。

不吼叫的教育方式，既保护了孩子的感受，也激发了孩子的潜能。

如果从教育孩子这件事情以及带来的收益来看，吼叫是最不聪明的一种方式。好孩子绝对不是吼出来的，而是教出来的。一个好的母亲，能决定三代人，妈妈的情绪，就是最好的风水。

胡适曾在《我的母亲》里说：

如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我的慈母。

一个不吼不骂的妈妈，是孩子一生的福气，也是所有父母的必修课。

既然“吼”的危害这么大，那么当问题出现时，家长如何控制自己的情绪呢？欢迎看官们评论区告诉我[握手]

#家庭教育比学校教育重要#