苏炳添和博尔特差距还有多远?

先说结论,以后的田径绝壁是要靠技术流的。

记得看电视苏炳添进半决赛以后,某女记者绕着弯的问他对自己满不满意,预计后面成绩怎么样啥的。苏神的回答一直保持科学性。其中苏提到一条很重要,今天东京的气温是在30度以上,湿度大约80%,赛前训练选择了广州,与东京天气非常相似,所以对今天的成绩是心里有数的。

在心里喝彩了,漂亮,有戏。

决赛后苏的教授身份和论文都上了热搜。内容是真的专业。还有报道称苏神去过美丽国训练,回来成绩明显提高。

跑步这个东西,貌似人人都会,但是专业和野跑是两个世界。

呼吸和姿势能决定你的上限。

所以每次看到鬼灭之刃的火之神神乐都能有一种奇妙的共鸣。

同一天还看了牙买加三姐妹,王春雨,以及两次发枪抢跑只罚下一个黑人兄弟的黑哨比赛。

黑人真是盛产田径天才。第一那个姐妹,我的天,完美,给跪了。但是坦白讲,我不信光用基因解释黑人人种就是比白人黄种人跑得快。黑人里也有不行的,亚洲人里也有行的。咱还是别迷信基因论文了。

跑步就很有趣,个儿高腿长的可能频率跟不上,个儿矮的反而可能把步幅和频率都做到特别好。

加拿大那个de什么的,也是神了。

基本上每突破一次速度,等于超级赛亚人进化一次。

同时还要保持不受伤,受伤你就完了。

不受伤的前提,就是正确的姿势。正确的姿势来自正确的肌肉发力方式。这反正所有运动都一样。

把所有的知识最终转化为身体记忆。每一次跑,都在强化身体记忆,调整,再调整。

真的,鬼灭之刃讲的都对

像灌篮高手那种神反转,在田径里基本不可能。

马家军那一套也不行了。

再说一遍,未来必是技术流的天下。

不是简单粗暴的重复训练,而是通过不断的技术修正,去提高成绩。

这样还有一个好处,就是保护运动员不会因为错误而受伤。越完美的技术,越远离伤病。30+的苏炳添,马龙,吕小军,都处于所有资源满足的顶峰状态。

运动的知识水平和物质条件一代代积累,下一代会更好。好期待呀~~~

展开阅读全文

页面更新:2024-05-12

标签:乐都   步幅   东京   个儿   田径   黑人   基因   频率   姿势   差距   正确   身体   成绩   记忆   完美   数码   技术

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top