读懂测谎仪工作原理，通过测谎仪测试，你需要做到这7点

我们可以回想一下，我们在日常生活中是否会经常说谎？

美国心理学家罗伯特·费尔德曼曾经做过一个研究，发现大多数人平均每天会撒4次谎。

这也证明，说谎在我们日常生活中是有多常见。

就好像平时女朋友或妻子口中的那一句“我没事”，“我很好”，就足以让我们对一个男人宣判“分手有期徒刑”，而男人唯一“减刑”的途径就是积极认错、学会哄人。

当然，在很多情况下，撒谎所带来的后果可能不是那么简单轻松。

就比如在一些案件中，人们是可以通过说谎来达到“瞒天过海”的目的，不过在近代大家都有一个共识，那就是说谎其实能够在生理层面表现出来，这也使得现代一系列的测谎仪应运而生。

测谎仪是怎么进行测谎的？

在古代，测谎的方法其实也比较多，只不过比较简单，并不能十分正确地判断一个人是否说了实话。

就比如欧洲的真理之口，把手放进去说谎那一个大嘴并不会真的把你的手给吃掉。

这一情况在上世纪10年代有所改善。

1915年，一位美国心理学家威廉·马斯顿认为欺骗行为与心脏收缩压有关，所以研发出来一台脉搏压力计来作为测谎仪，不过他有点“不要脸”，直接让人叫他“测谎仪爸爸”。

他表示，他是第一个发明出来测谎仪的人。

或许是受到了这一位“爸爸”的刺激，过了大概几年，一位名叫拉尔森的警察就“不务正业”，干起了发明的事情，把生理学和犯罪心理学结合搞了一台通过可穿戴设备对血液和呼吸频率进行检测来达到测谎目的。

发展到近些年，测谎手段已经非常完善，测谎员不仅会记录你的呼吸频率，血压、脉搏和汗水，甚至还能够通过大脑磁共振成像来判断你的一系列生理反应。

同时，测谎员还要对你的生活背景、病史进行探究，还要进行日常随访；

测谎员的问题甚至会把同一个问题重复3-4遍，以查看每一次数据的变化。

那么你是否认为，在这样的情况下你就没办法通过测谎仪测试了？

别着急。

怎么通过测谎仪测试？

不管你是否有说谎，其实在进行测谎测试前都会紧张，但是有着7个技巧是可以帮助你通过测谎仪测试的。

1. 最好把身体状态一直保持在同一个水平，时间从测谎开始到结束。
2. 在回答任何一个问题前都要花一些时间。
3. 回答问题过程中和回答问题结束后保持同一个呼吸频率。
4. 回答问题的时候，要保持坚定，保持合作态度，但是不要开玩笑以及献殷勤。
5. 尽可能把答案简单化，不要试图进行过多解释。
6. 如果被指控为撒谎，不要对这个指控而进行撒谎。
7. 提前练习。

当然，不要试图对损害他人利益的事情撒谎，不要试图对违背道德和法律的事情进行撒谎；

另一方面创造和谐社会需要人们保持坦诚的态度，但也要注意真诚却不“过分实诚”。

有时候真话的确很伤人，如果你平时会因为说真话而伤害自己的人际关系，那就请闭嘴，做好自己的事情，因为你伤害的不仅仅是自己的人际关系，还有他人的心。