国庆节7天小长假已经结束了
家人们
你们还好吗?
假期过的太快就像龙卷风
接下来你们即将面临
旅游后遗症
上班恐惧症
睡眠紊乱症
美味综合征
然而无论国庆你是去哪里游山玩水
还是在家里躺平刷剧补觉
你都必须要面对的是:
明天要上班啦!
明!天!要!上!班!啦!
更可怕的是
国庆假期过完后
2021年的假期余额已经用完
因为这是2021年
最后一个法定假日了
从国庆节长假的第一天开始
你的钱包变瘦了吗?
朋友结婚?
探亲?
旅游?
购物?
所以
放假花钱有多潇洒
放假结束就有多狼狈
但是没关系
你的钱包虽然瘦了
但是你的身体日益膨胀了
恰逢秋天
又是贴秋膘的季节
再赶上国庆的小长假
今天吃酒席
明天去赴宴
火锅、串串、麻辣烫、烧烤、自助餐
…
这节奏
想不膨胀都难啊
2021年的法定假日余额不光没了
2021年连20%也没有了
年初定的小目标完成了吗?
脱贫了吗?脱单了吗?
走向人生巅峰了吗?
说好的减肥成功了吗?
在2021年最后一个法定假日的
最后一天
教你几件事
现在去做
对你肯定有帮助
饮食清淡REMEMEBER
假期的最后一天吃清淡些
让你的肠胃得到充分的休息
可以有效缓解肠胃不适
调整作息REMEMEBER
假期内的作息已经放飞自我了吧?
假期最后一天按照工作日的作息习惯
早点洗漱上床睡觉
白天才能有精神迎接新的工作
放松精神REMEMEBER
假期最后一天可以
通过听一些轻音乐或是阅读
让身体都恢复到冷静的状态
收纳整理REMEMEBER
把旅游带回来的物品收拾妥当
脏衣服清洗干净
家里来次大扫除
整洁的环境可以平复你的焦虑
页面更新:2024-05-19
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