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每天上班第一件事，开电脑，看知乎热榜。知乎热榜的问题真是五花八门，比如前段时间的“你知道哪些养猪的冷知识？”

Emmmm，这都是些什么人呀！

我建议你去看《母猪的产后护理》。

最近，有一个点赞超千万的热门话题：“什么能力很重要，但绝大多数人却没有？”

01

肉体控制精神

知友@罗文益 （赞同52k）

肉体控制精神？

什么意思？有点难理解，因为我们从小被灌输锻炼的，恰恰是相反的能力：精神控制肉体。

绝大多数人做事的逻辑是：先确定目标，确定自己拥有的资源以及自己的节奏，节奏配合资源，一步一步执行，直至达成目标，期间还可以配合阶段性的奖励和惩罚。

比如读书这件事。

很少有人能静下心来阅读，但也都知道读书很重要。（默默地为小卷儿家抹一把汗）

所以，我们开始立flag：一年要读50本书。把50本书需要用的时间分配到每一周，每看完一本书，可以奖励自己吃一顿大餐。

或者减肥这件事。

3月不减肥，456789月徒伤悲。我们又立了flag：一个月减5kg。办健身卡，每周运动几次；中午吃草，晚上不吃，控制饮食。

结果呢？

没多久，我们就放弃了。

因为本质上，精神控制肉体，很难坚持。

我们要学会肉体控制精神。

想读书，先把手机丢到一边，找个安静的地方坐下来，拿起一本书翻开，开始看。过一会儿，你会发现自己会慢慢开始读下去，沉浸在这个环境中。

想健身，强制自己到健身房，强制自己坐在瑜伽上，慢慢运动起来，你会慢慢适应这个环境。

一直以来，我们潜意识的认知都是：精神的力量是强大坚韧的；肉体是懒惰的。肉体需要精神的拉动，但结果往往是，精神根本带不动肉体。

相反，其实精神有很强大的适应能力，我们只需要把身体带入到环境中，它就会慢慢沉浸适应。

02

突然开心的能力

知友@罗文益 （赞同52k）

你有没有一种感觉：每当遇到一件糟心的事后，会陷入接二连三地遇见各种麻烦事的死循环，一件一件糟心事的积累后，彻底抑郁了。

你突然变得很丧，吃饭、逛街、看剧、工作，都没有心情。

不想理任何人，生自己的气，也生朋友的气，甚至会莫名其妙得和朋友争执起来。

一件事能让我们突然崩溃，那我们能突然开心吗？

其实是可以的，而且方法很简单。

只需要把平时觉得好玩的、沙雕的段子、动图保存下来，丧的时候，拿出来，看几眼。你会发现，嘴角禁不止上扬，忍不住想笑，郁结在胸口闷气突然散了。

不信，可以试试。你笑了吗？

03

兼容能力

知友@运营喵芬妮（赞同5.7k）

杠精，真的越来越多了。

不管你的态度多么客观中立，给出的数据多么精准，逻辑多么严密，就是有杠精非要鸡蛋里挑骨头，用奇葩的个例来反驳你，哪怕自己没理也要和你杠到底。

你跟他谈道德，他跟你讲人情；你跟他谈人情，他跟你谈法律。

一开始碰上这种人，我也很生气，后来想开了。

其实，他们就是缺乏同理心，总是自认为站在道德的最高点，用自己的认知来“绑架”他人的观点和利益，丝毫不愿意站在别人的角度，看待问题。

不允许别人与你有不同的观点，是一件很恐怖的事。

前段时间读了本挺有意思的书，叫做《无界：人工智能时代的认知升级》，里面有一点让我印象很深刻，那就是，每个人对客观世界的认知，其实都是存在错觉和偏见的。

为什么呢？

因为，大脑没有我们想象的那么诚实，它会对各种客观信息进行过度解读，再加上我们人类的认知，多多少少会受到个人知识、眼界、环境条件等的影响。

无论有多深的阅历和知识，我们对世界的认知都是有局限性的。越是没有同理心，越容易陷入偏见和狭隘中，看到的永远是自己井上那片天。

同理心在事业、人际交往上的作用有多大，你根本就想象不到。

知乎这样一个985青藤遍地、平均年薪百万的地方，可能普遍看不起抖音和快手，觉得这些就是那些不求上进的十八线底层小青年打发时间的东西。

但是，快手却让我们看到了更加真实的社会，中国不是只有北上广深的高楼大厦，还有乡村小城的角角落落。

抖音让普通人有了充分展示自己的舞台，挖掘出不少真正的民间牛人。看到这些，你会更深层次的去理解自己、社会和这个世界，会看到不一样的风景，找到更多的机会。

再提一个饱受争议的拼多多，它和快手有一个共同点，那就是创始人和产品格格不入，几乎是清一色的精英。

快手的宿华是清华高材生，曾在Google、百度等大厂就职。拼多多的黄铮是海归，也曾在Google工作。

他们绝对是大多数人理想的履历，名校背景、名企光环。

但是，却都选择在下沉市场创业，去理解和他们远不在同一水平，甚至可以说是生活在两个不同世界的人的心理，最终做了个完全不高大上的产品。

精英们都愿意俯下身子接地气了，用同理心去理解别人，并挣了他们的钱。

多一点同理心，学会兼容，特别是向下兼容，用好了你会发现一番新天地。

最后把菲兹杰拉德的一句话送给那些拥有同理心的人。

检验一流智力的标准，就是看你能不能在头脑中同时存在两种截然相反的想法时，仍能保持行动能力 。