我一直说抑郁症不是什么癌症,它是可以完全被治愈的。
说得简单一点,你换一个认知思维,或许你的心态也就不一样了。
当然严重的抑郁症,还是建议结合“药物和心理咨询、运动、改变生活方式和作息习惯,杜绝不良嗜好,同步进行治疗和疗愈”,那么相信不久的将来,你的抑郁症就一定可以慢慢走出来。
比抑郁症更绝望的莫过于患上癌症......因为那是哭都没有眼泪的事实打击,患上癌症,也不可能再去抹掉它,如果说抑郁症还有很多很多机会,那么癌症就是被逼上绝境之后的坚强乐观,所带来的生存机会。
近日,一则消息还是震到我了,心里非常的难过和沉重。
就在前几天刷微博时,无意中看到了这样一条消息:”古风圈的歌手吾恩患上了癌症,希望看到的专家们帮帮自己......”
对不起,不看到这个微博,我对于吾恩是一点都不了解的,但是对于他发出的求救且无奈的信息,确实震撼到我了,因为我对养生是特别重视且感兴趣的一个人,所以每每触及到这样的一些消息时,心里总是极为的敏感。
看完了他发的求助微博全文后,我更是伤心难过,因为他还年轻,与我同龄。35岁不到的青春年龄,人生才刚刚有了一点起色或者说是人生正处于意气风发的时候,突然来个了这样的晴天霹雳,怎能叫人不难受啊?
古圈风音乐才子吾恩被确诊患上癌症后,他说自己平时生活什么的都很规律、健康,也没做过伤天害理的事情,怎么就患上了这个胃部疾病里最凶险的癌症——“皮革胃”。
吾恩是古风圈里的音乐才子,他唱的那首《忘羡》声线优美,情长诉衷,听了仿佛自己置身于一个古时代的爱情年代,且充斥着兵荒马乱的味道,正如歌词里写的一样:
“飞花连碧 风流忆年少
姑苏又泛春潮
群峰隐隐云深处
延绵自有相思道
人虽去 冰心未销
雨过枇杷俏
竹篙略挑随手抛 谁接着
个中酸甜 日后都付一笑
原来 陈情俱是旧人.......”
大家不妨可以去搜来听听。
言归正传吧!
对于吾恩这个病到底有多凶险?大家可以自行去补下它的一些知识,总之它很严重,也很凶险。以下图片是对于“皮革胃的一些简单的介绍”
百度里关于皮革胃的介绍:“ 皮革胃”又称为“革囊胃” ,男女比例3.2:1,是进展期胃癌的一种类型,具有特殊的生物学特性,临床表现隐匿的特点,胃癌生长方向并不是向胃腔内突出 ,而是向黏膜下层、肌层、浆膜层浸润。最终使得胃黏膜皱襞消失 ,胃腔缩小 ,胃壁全层增厚、变硬 ,坚如皮革 ,故而得名“皮革胃”。疗效不佳,预后不良,病变侵及粘膜下各层,向周围扩散,晚期伴有腹腔积液,一旦诊断明确尽早手术可延长生存期。
吾恩的胃癌是一次令人打击又遗憾的事,所幸的是它的胃癌还没有发生转移,并没有影响到其它器官,还有手术的机会!在这里,就让我们大家一起祝福他早日康复吧!
相信通过科学、积极地治疗,他一定能战胜病魔!
真的,人类在面对突如到来的疾病,意外和明天真不知哪个先来。
其实能活着就是一种幸福了!
好好爱自己吧,生活上请做到:
1饮食规律健康
2不熬夜
3抛弃所有的不良嗜好
3坚持适当地运动
4保持心情平和愉悦
5做好每年常规性的身体定期检查
6如有肠胃不适的人群,最好是做内镜检查,因为只有内镜才能看到里面到底有没有问题,这一点常识大家一定要记住。做肠胃镜虽然有点痛苦,但是能做到及时预防、杜绝、换来平安,是非常有必要的。
只有做好这些了,我们就可以大大地预防、甚至杜绝疾病的到来了!
因为,我们在疾病面前,完全可以提前做到预防,希望你也能真正从今天开始好好爱自己!
不要抱着任何侥幸心理,不要去钻小概率事件。譬如:有的人就喜欢钻小概率的事件来以此抬扛,这种扛精,在生活中处处可见。“他说我爷爷抽了一辈子的烟,活了93岁,也不是得肺癌死的,抽烟多和时间久,并不会得肺癌啊!所以你说的不对!”
我们都知道,在医学上的统计,都是讲究大数据的。你爷爷抽了一辈子烟,没有得肺癌,那只是比较小概率的事件,在大数据里,也就是说长期抽烟的人,是导致肺癌最重要的原因,大约90%的肺癌与吸烟有关。它与肺有最高的相关性。吸烟者可能患有癌症,非吸烟者也可能患有癌症,但在相同条件下,吸烟者比不吸烟者患癌几率更大,多了一个风险因素,那么患癌症的风险就高了。
所以,在疾病面前绝对是讲究大数据的,小概率的事件,那是幸运好吗?
今天,之所以很多疾病都已经年轻化了,在我看来一是生活习惯的不好。
一是,熬夜、抽烟、饮食上极其不健康不规律,这些不好的生活习惯,是为疾病蓄意很久的潜在风险,长期如此,一个脆弱的身体是经受不起这样的折腾的,或许你感觉不到,但是你的器官已经在向你发出求救的信号了。
二是,环境空气的污染
三是,自我长期压力过大,心情焦虑抑郁,导致心理和精神上处于一种亚健康的状态,进而攻击了我们的免疫系统、破坏了我们的抵抗力。你有没有发现如果一个人的心情长期不好,是很容易生病感冒的!所以,心情的愉悦,也是保证我们身心灵健康的一个前提。
当你看完了以上的文字,为了自己的身体,是不是我们真的可以做到最大限度地去掌控自己的健康呢?不要说做不到,做不到,那都是你在无止境给自己找的理由!千万不要等到不可挽回的事情发生了,你才来后悔,到那时可能已经来不及了!现实生活中一个个癌症报道的新闻,都在为我们敲醒警钟。请不要再无动于衷了。
最后再给大家一点提示:
时至今日,我们看到了许许多多的疾病已经年轻化了,除了以上一些因素以外,还有一个因素在于如今我们都是处于一个互联网非常发达的时代,所以接触到的信息会更多、也更泛滥。
以前没有如此发达的时候,智能手机也未普及,网速也如蜗牛般的时代里,每天发生的癌症患者新闻,都是闭塞的,我们触及不到,所以那时你会认为很少人得癌症。事实上并非如此,只是你不知道罢了!
而如今是全民网络的时代,每天的疾病、癌症的信息被报道或者普及了出来,自然作为网民中一员的我们是极其容易触及到这些信息的,所以当大家看到这类消息时,难免会有些恐慌,其实以前也有,只是现在我们接受到的讯息已经更快捷、更方便了,所以才会给你造成一种错觉,即:“这个时代怎么了,怎么越来越多的患癌症呢?是不是自己也会这样啊?”
我想这样的担忧和焦虑感的存在,是很多网民脑海里闪现过的一些些顾虑吧。其实大家有顾虑并不是坏事,因为这也是一种提醒,提醒我们也要去注意身体背后的一些不好的生活方式,需要去改正。
当我们在看到这些可怕的信息时,不是去害怕,而是因为这是在提示我们怎么样去做到更好的预防,让自己的生活更加健康起来,这才是你我当下要去自律做的一些最重要的事情!
你觉得呢?
以下是吾恩患病后发的微博文,当你看完他的发文之后,不知你有什么感受,事情已经发生,我们看到了吾恩的坚强和乐观,在这里我们一起为他再次祈祷,祝愿他早日康复,相信他一定可以战胜,也相信现在的医疗技术可以为他解决后顾之忧,还他一个再次能崛起的生命能量。
保佑!吾恩,加油!
-end-
作者简介
阿秋,国家二级心理咨询师、知名情感导师、知名情感心理学作家、身心灵健康传播者;著有新书《走出心魔》一本疗愈焦虑抑郁的灵魂书籍,陪你一起疗愈。推荐学习疗愈!早日走出黑暗!学习是获得成长最快且最廉价的方式。
页面更新:2024-06-16
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号