身体不舒服检查没有问题，很可能是患上了植物神经紊乱

由于社会压力的增加，人变得越来越焦虑，越来越迷茫，从躯体到精神，都紧绷着一根弦。如果这根弦的松紧自己没有办法适度的调节，就会导致非器质性的病症。表现在消化道、心血管、呼吸道等出现一系列的不适感。也就是我们专业术语所讲的植物神经功能紊乱。这究竟是一种什么病？我们具体来了解一下。

植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，经过了许多治疗方法，吃过许多药物，却始终摆脱不了植物神经紊乱的困扰。

植物神经紊乱不是一个单纯的症状，它是一组症候群，有的患者头痛就服用头痛药，失眠就服用安眠药，胃部不舒服就服用治胃的药，心脏难受就服用治疗心脏病的药，没有抓住疾病的主要矛盾去进行综合治疗，而是把片面的症状，当成了主要症状，造成顾此失彼，致使疾病反复发作，迁延难愈。

人体几乎每个部位都有神经分布，受神经支配，有些神经受我们意识控制，如手、脚的活动，我们让它这么动它就这么动，但有些神经不受我们意识支配，如心脏、肺、胃肠道、腺体分泌等等，你想让胃动得快一点，它会听你话吗？不会！支配这些器官的神经系统叫作“自主神经系统”，也就是平时所说的“植物神经系统”。

植物神经系统由交感神经和副交感神经两套系统组成，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，但不受人的意志所控制，这两套系统作用相反，当一方起正作用时，另一方则起负作用，例如交感神经系统兴奋时胃肠蠕动加快，分泌增多；副交感神经系统兴奋时胃肠蠕动减慢，分泌减少。

正常情况下，这两套系统互相平衡协调来控制身体的生理活动，会根据身体内外环境的变化自动自发地调节内脏的工作状态。

如果植物神经系统的这种平衡被破坏，那么便会出现各种各样的功能障碍，这就是植物神经功能紊乱了。

植物神经紊乱的症状有哪些？

比如“头晕、头发紧及沉重感、头昏沉不清醒感、头痛、心慌或心跳加快、气促、气短、胸闷、憋气、窒息感、耳鸣、多汗、面部发红或发白、口干、吞咽困难感、食欲减退、胃部不适、恶心、腹痛、腹泻、便秘、尿频等。

有时可伴有例如阳痿、早泄、月经紊乱、性欲减退和尿频等其他症状。此外，一部分患者还可出现肌肉紧张，颈部发硬及肩背部僵硬、疼痛和不适感，全身位置不确定的跳动感，感觉身上肉跳，头部、双手及肢体轻微抖动，或表现措手顿足、来回走动等”。

植物神经紊乱这种疾病应该如何治疗？

大家一旦确诊了自己患上了这种疾病，就要多休息，因为这种疾病很多是由于生活忙碌引起的，大家不要为了自己的工作而忽略了自己的身体健康，一旦失去健康，再想恢复就很难了。

改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。

脚部按摩：躺在床上时应尽量放松自己。

按摩肌肉：大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。

对症治疗：只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发，治疾病。

要劳逸结合，生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力，有意识地锻炼心理承受能力。#植物神经紊乱#