低密度脂蛋白高到底是哪些原因导致的？

很多朋友问美丽老师：自己体检化验单上显示自己低密度脂蛋白高，到底是什么原因呢？现在大家非常重视这个低密度脂蛋白啊，这个低密度脂蛋白高到底是哪些原因导致的？

这个问题啊的确是被问的比较多，主要原因就是因为咱们现在心脑血管疾病患者多了，大夫们也告诉患者要重视这个低密度脂蛋白，要把低密度脂蛋白控制达标。所以说广大的心脑血管疾病患者和心脑血管疾病的这种高危人群都开始重视。好多朋友也在思考，我挺好的呀，怎么就出现了这个低密度脂蛋白升高呢？

今天呢美丽老师给大家说一说大概有哪些原因导致低密度脂蛋白高的？

其实让我自己总结四个原因。

第一个原因就是生活方式不好。你就现在看啊，尤其是年纪轻轻的低密度脂蛋白就高了的这些人。他们往往都肥胖，缺乏运动，饮食呢相对来说油大啊，油大食物吃的多，无论是饱和脂肪酸还是胆固醇，吃的多。再一个呢熬夜。抽烟喝酒喝饮料。这些个不良的生活习惯都可以直接或者间接导致这个低密度脂蛋白升高。

比如说你直接的就是你吃进去更多的饱和脂肪酸油大的食物。吃进去更多胆固醇，哎，吸收的胆固醇直接在小肠吸收。这个时候呢它这个低密度脂蛋白哎就会升高，这是直接原因。

剩下的你像喝酒喝饮料，缺乏运动、肥胖、熬夜，这就是间接会导致低密度脂蛋白升高，无论直接和间接都加重了低密度脂蛋白的升高。

所以说呢我们都第一位的要发现自己不良的生活方式，改善不良的生活方式。

第二个呢，这个就是要看基因。其实啊有一部分人低密度脂蛋白高，还真不是说生活方式不健康。你看总是有这样的人说我吃的很清淡的，运动也挺瘦。怎么这个低密度脂蛋白这么高，这些人要反思是不是存在基因上面的问题，尤其是基因突变。这种基因突变导致的这种低密度脂蛋白高呢，我们有时候称之为家族遗传性高胆固醇血症。哎，这种情况下，尤其是这种哎基因参与的。低密度脂蛋白高的往往更多，降脂药的效果不是那么好。这个时候呢甚至需要更多的降脂药或者说更新的一些治疗方法来降低它的低密度脂蛋白。因为低密度脂蛋白。老是这么高的。心脑血管疾病的出现。

第三个呢就是我说的是衰老。其实啊随着低密度脂蛋白的慢慢升高。大家会感受到无论男的女的随着年龄增长，这个数值越来越高。其实就是衰老在发挥作用，尤其是广大的女性，有的时候更年期之后雌激素在体内减少，这个时候低密度脂蛋白也容易高，因为雌激素它有降血脂，尤其是降低低密度脂蛋白的作用。更年期之后，体内啊这个雌激素少了，低密度脂蛋白就随之高了。这个时候大家注意啊，千万不要通过补雌激素来降血脂，可以吃降脂药，一定要改善生活方式来降血脂，这才是正道。给大家提个醒。

第四个呢就是继发于其他疾病。比如说有的人有甲减、肝脏疾病、肾脏疾病，甚至啊。这个其他的一些像系统性红斑狼疮等等等等一些其他的疾病都会导致血脂高甚至低密度脂蛋白高。这时候要治疗原发病，原发病治的好，这个时候低密度脂蛋白才有助于降低。其实最后呢刚才想跟大家说，好多人低密度脂蛋白高，不光是一个因素。是多因素在参与，比如说生活方式也不好，也慢慢的在衰老。然后呢自己还有一些其他的疾病家族，还有点遗传倾向。这个时候综合在参与。这时候低密度脂蛋白就高了，这个时候大家一定要找到专业医生，在专业医生的指导下，对于低密度脂蛋白进行加以控制和加以治疗。有一些高危的人群啊。他不能光比这个化验单上那个正常值，甚至要更低一些，才能降低心脑血管疾病的发病率。

所以说这一点大家一定要记住。希望今天的文章对大家有用，如果大家觉得好点，关注点收藏，也可以转发给身边的亲朋好友，关注健康，关注美丽老师。