夏季祛湿好帮手，中药热透祛湿法 除湿不反弹

生活中湿气较重的人越来越多，俗话说“千寒易去，一湿难除”。寒邪湿邪都是是严重影响人们健康的元凶。

什么是湿气呢？

通俗地讲，湿气就是身体里的水，湿气重就是体内水分运化代谢不平衡滞留太多。

中医上属于湿邪外袭肌表、困遏清阳、清阳不升、则头重如裹、四肢酸楚。究其形成,湿邪有内湿与外湿之分。

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外 湿

外湿常因淋雨、露宿、长时间下水作业，或久居潮湿之地。以四肢沉重酸楚为主，偶有皮肤湿疹、瘙痒、微热恶寒之症。是湿邪郁于肤表，阻滞经络所致。

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内湿

内湿则常因过多纳入生冷油腻以及甜食，或嗜酒所致。造成脾失健运，水液不能正常输布，导致湿浊内生；表现为脘腹痞满、面色晄白、呼吸短促、精神不振、失眠健忘、大便溏稀或便秘等。病位偏重于内脏，是重浊之邪阻滞气机，脾胃运化失调所致。

内湿外湿兼有者也常见，故其症候也常常涉及内外湿邪两个方面。

湿气重有哪些症状呢？

体内湿气重常表现为困倦乏力，头昏脑胀，舌苔厚腻或舌体胖大边缘有齿痕，四肢酸痛，皮肤瘙痒，腹部赘肉堆积，爱打呼噜等症状。

朋友们可以对照一下自己是否有这些症状，如果有，那一定要引起重视哦！钱老师在这里为大家整理了以下调理方法，希望对大家有帮助！

调理湿气的方法

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调整生活作息

湿气重的人一般医生建议调理办法是勤运动、多吃清淡食物、多做深呼吸、避开环境的湿气、按时睡觉不要熬夜等。

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多吃祛湿食物

同时对湿气重的人建议常食红豆、薏仁、山药、黄瓜等健脾利湿和一些富含多种维生素、微量元素、纤维以及少脂肪少糖分的食物。

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中药热透疗法

通过多年临床实践发现，采用中医药透皮给药的方式对除湿健脾疗效确切，且很少反弹。下面就跟大家简单聊聊该疗法如何除湿。

中药热透疗法又叫中药透皮给药疗法，是利用传统中医药+现代高科技手段。中药热透是中医外治的一种，系把中药萃取提纯后，结合现代磁化工艺，经远红外线处理，配合渗透液，热敷于患处，以达到痛经活络，活血化瘀，消肿止痛，祛风除湿，补肝益肾等作用。

中药热透疗法有哪些优势呢？

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直达病灶

在中药标本兼治的基础上，其渗透速度快，渗透深度达8--10公分，且直达病灶，药力充分，不伤肝肾。

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安全保障

内病外治，经皮吸收，减少了口服药和注射药给人体带来的毒副作用。

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轻松便捷

做到“良药不苦口”，而且避免了中药煎煮的麻烦，卫生方便。

采用中药热透疗法除湿，可将组合磁化药包消化系统药包敷在中脘（胃部），以及后背胃腧穴（脾胃对应处）对敷，同时益肾药包敷在肾腧穴（腰部）。呼吸系统药包敷在肺腧穴（背部肺的对应处）。药包互相搭配，养肝补肾健脾润肺，调养好五脏，才能根本上调理好慢性病。

该疗法适用于各种慢性疼痛，慢性功能性脏腑疾病。男女老幼都能用，对人体数十种疾病均有显著效果。同时适用于男性肾虚腰痛等方面。