85岁钟南山挺拔身型上热搜，看起来比年轻人还健壮，慕了

近日，

有网友将在机场抓拍到的钟南山院士

候机时的背影发布至社交平台，

顿时成为网络热议焦点~

看这挺拔的身姿，

结实的身材，

没有驼背和赘肉的身型，

难以相信钟南山院士已经85岁了。

网友们也纷纷留言表达羡慕敬佩之情：

“真年轻，看不出85岁的模样”

“八十多岁还有腱子肉，看到过之前的一句话，梦死方坠暮年。年轻不是借口”

“修长、健壮、挺拔，太多二三十岁的年轻人要么瘦的弱不禁风，要么吃得脑满肠肥...这才是值得年青一代推崇的国民男神”

“我哭出了声，钟院士这么忙都有时间健身，而我们还在找各种借口~”

钟院士常说：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，我们要建立一种观念，就是要一辈子运动，这样才能享有比较好的生活质量，最大的成功就是健康地活着。”

他用自己的实际行动证明了自己的观点，85岁的他依然如年轻人一般，身体硬朗，充满活力！

1936年出生的钟南山院士，今年已经85岁，他的运动生涯由来已久。

当年的钟南山还是个热爱运动的大男孩，在北京医科大学就读期间，他的体育成绩就非常突出，一些指标甚至都能比肩专业运动员了。

在1959年甚至还作为非职业运动员参加了首届全国运动会，在400米栏项目以54.2秒打破了当时的全国纪录。

在之后的几十年里也从未间断过锻炼，甚至经常去健身房锻炼，果然锻炼是最好的保健品。

2015年，钟南山参加游泳锻炼的照片被传到网络，也引起不少网友关注，这身体也太硬朗了！

之前还有曝光钟院士和年轻人一起打篮球，确实让人佩服。

在钟院士的家里还专门设了小健身房，下班回家后，只要有时间，他都会运动。他曾在一档电视节目中透露自己的“健身配方”：2004年他曾做过一次支架手术，之后一直保持每周做运动的习惯。一周一般做3次，争取做4次——先是快走，然后是跑步，一共20到25分钟;然后做拉力和2到3组双杠，每次做15到20下;之后是仰卧起坐和单杠。

人们常说“运动是最好的保养品”，

而85岁的钟南山就是这句话最好的践行者。

把运动当做生活的一部分，

几十年如一日的坚持下去，

活出了令人羡慕的状态！

我们在佩服的同时，

是不是也应该运动起来呢？

只要开始，

就不算晚！