一口补铁、两口补维生素,方便简单!立冬后一定要给宝宝做这个

不知道为啥,天一冷就特别馋饺子,就着热乎乎的汤,一碗下去,舒坦!

而且,饺子也是非常棒的主食,给娃吃营养又美味。

最重要的是,方便!一次多做点,想吃的时候拿几个蒸一蒸,煮一煮,简直是每家必备呀~

一口补铁、两口补维生素,方便简单!立冬后一定要给宝宝做这个

▲咱胖发就对饺子爱到停不下来

不过,做饺子最难的还是饺子皮。

对有些人来说,擀面杖擀饺子皮就跟外国人学用筷子一样,怎么都找不到那个手感。

一口补铁、两口补维生素,方便简单!立冬后一定要给宝宝做这个

没关系,别用擀面杖了!

今天就给大家安利两种快速做饺子皮的方法,做出来的饺子皮薄、均匀!

另外文末还给大家附上了 3 种饺子馅搭配和 2 种创新饺子的菜谱,看完今天这篇就赶紧给娃安排吧~

一口补铁、两口补维生素,方便简单!立冬后一定要给宝宝做这个

方法1:

用擀面杖把大面团摊平、擀得越薄越好。

然后拿一个杯口大小合适的杯子,用杯口按压,这样一按一个饺子皮,大小还都一样。

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方法2:

把大面团分成一个个小剂子,拿一个圆圆的水果(表面清洗干净),从中央向四周滚压小剂子,不一会儿薄薄的圆饺子皮就好啦。

一口补铁、两口补维生素,方便简单!立冬后一定要给宝宝做这个

饺子的精华都在它的馅儿里,饺子皮的方法 get 了,不妨也学学美味的饺子馅怎么搭配吧!

宝宝版饺子馅儿神仙搭配法

胡萝卜牛肉香菜馅儿

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食材:

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西西虾仁馅儿

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食材:

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巴沙鱼豌豆馅儿

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食材:

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创新饺子菜谱


普通的饺子吃多了,也可以给娃换换口味,说不定能增加宝宝食欲。接下来分享给大家两道颜值高、营养好的创新饺子做法,记得拿个小本本记下来哦~

一口补铁、两口补维生素,方便简单!立冬后一定要给宝宝做这个

1.五彩饺子

用果蔬汁做的彩色水饺,营养颜值翻倍,妥妥就能征服娃!

菜名:五彩饺子

月龄:10m+

馅料:猪肉 150g、香菇 3~4 朵、玉米粒 30g

面皮:胡萝卜汁 55g、紫甘蓝汁 120g、菠菜汁 50g、火龙果汁 50g、小苏打一丢丢、面粉 600g

工具:破壁机、擀面杖、普通锅

小贴士:视频播放有声音,如果孩子睡了,可调低音量看字幕、或戴上耳机再看。

2.金鱼蛋饺

食材简单,3 根筷子就能做,敲厉害!

菜名:小金鱼蛋饺

月龄:10m+

食材:鸡蛋 1 个、大虾适量、姜片适量、油适量

工具:普通锅、筷子、勺子

小贴士:视频播放有声音,如果孩子睡了,可调低音量看字幕、或戴上耳机再看。


今天可是把咱的做饺子秘诀都告诉大家了,学会的就赶紧给宝宝做起来吧~

相信各位妈妈都是大厨,如果你有独特的做饺子技巧也可以在留言区分享,让我们都“偷偷师”。

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页面更新:2024-05-18

标签:大厨   沙鱼   月龄   擀面杖   饺子皮   馅儿   立冬   面团   菜谱   音量   饺子   筷子   维生素   字幕   耳机

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