有人会问,痛风需要忌口的东西太多了,那么还剩下些什么可以吃呢?痛风患者虽然要忌口,但也不是什么都不可以吃,在日常生活中能吃的东西还是挺多的,例如水果,水果一般都属于碱性食物,对改善患者的病情,缓解病痛会有比较好的作用。
西红柿
大部分水果都属于碱性食物,适当的多吃一些都不会有问题,想要有更好的缓解痛风症状效果。首先是西红柿,因为它属于凉性食物,具有凉血、养阴的作用,而且西红柿中含有大量的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及稀有微量元素等等,对改善患者的病症会有好处。
樱桃
樱桃含有花色素、维生素以及花青素等物质,具有很强的氧化作用,可以起到促进血液循环,缓解痛风病的效果,对帮助尿酸排泄,提高关节炎抵抗力也会有很好的效果。
苹果
苹果不光有美容的效果,还可以起到帮助减肥的作用,而且还是低热量食物,也会有很高的碱性含量,所以比较适合患有痛风的患者食用。
梨子
梨子不但会有清热解毒,清吼润肺的效果,还会有利大小便的效果,对防止便秘也会有很大的帮助,而且对缓解痛风患者的病情会有一定好处。
总结:痛风患者虽然忌口较多,但水果还是可以放心吃的,在平时也可以上知乎、康风园等痛风相关网站多加学习痛风的知识和了解痛风食谱,期间还要积极配合医生进行治疗,一般患有痛风的患者需要长期用药调理,才能避免病情反复发作,而且患者也要注意多喝点水,多吃点清淡易消化的食物比较好,不能吃高嘌呤食物。
页面更新:2024-03-30
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