枸杞加红枣煮鸡蛋男人可以多吃，多吃过几次就知道好了

男人上了年纪会感到“力不从心”，除了吃药有办法帮助男人重振雄风吗？今天我给大家带来一个食物秘方，用最简单的配料就可以帮男士解开谜团，谁吃谁知道哦。

枸杞是男人的好伴侣，它所含的多糖可以提高睾丸组织的活性，还能起到补肾养阴的作用。枸杞可以和鸡蛋一起吃，以最大化其功效。以下是如何做到这一点：

材料：枸杞30克，鸡蛋2个；

首先，把鸡蛋放在清水里煮开。

待鸡蛋煮熟后去皮，将枸杞放入火中煮开，再转小火慢炖约5分钟；

煮熟的枸杞、鸡蛋和汤一起温服，每天2次，3-5天后就可以解决雄性的困境了。

卵平、入肾、燥、肺经；枸杞性平，是阴虚患者的最佳食物，两者结合一起食用可以增强酶活性，增加垂体促性腺激素和生长激素的分泌，对肾虚的男性有很好的治疗效果。

男性机能障碍吃什么食物好

1、红枣

枣子养气补血，有很好的补肾作用。男性也要多吃红枣，它可以强身健骨，治疗肾虚。

2、韭菜

韭菜在古代记载中取阳草之名，韭菜具有固精、养阳等功能，温肝益肾的作用突出。

3、山药

山药有补阳补肾的作用。山药是男人忠实的伴侣，具有明显的补肾健脾的功能。

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