我在临床工作40多年，遇到最小的癌症患者是15岁的小女孩，当时是胃癌晚期，后来手术切除，在我这里用中药调理，我曾经写过她的故事。还有那个19岁女生3年动了4次乳腺的手术。

所以大家都一种感觉，最近这些年，肿瘤的发病率不断升高，很多人都觉得是人口老龄化导致的。毕竟有很多的肿瘤好发人群都偏向年纪比较大的人，他们的身体素质会随着年龄的升高而下降，更容易患上肿瘤。但是有数据显示，肿瘤现在逐渐“年轻化”，更多的年轻人患上肿瘤。

最近遇到的比较年轻的是个小伙子，32岁，患的是肺癌。他是个出租车司机，就诊的时候是因为感冒咳嗽1个月，吃药不见好转也没在意，后来咳嗽的时候有血丝才想起检查。结果CT显示右肺占位病变。问诊了解，患者没有太特别的致病因素，除了近6年的长期熬夜和吸烟。

好在他发现的比较及时，而且年纪轻身体底子也好，手术后在我这里中药调理了几年，基本恢复正常生活工作。

那么为什么现在肿瘤越来越青睐年轻人？

实际上我觉得与以下4个原因有关：

1、经常熬夜，睡眠毫无规律

很多年轻人除了被迫的加班熬夜外，经常是自己“主动”熬夜，玩手机，打游戏，喝酒聊天等都是他们熬夜的理由。有研究显示，在1000名肿瘤患者中，有99.3%的患者都有常年熬夜的坏习惯。长时间熬夜，睡眠不规律，不仅容易让人的精神不振，还可能会使人体的免疫力下降，从而给肿瘤可乘之机。

2、过分挑食，节食减肥，饮食不节制

当前，很多年轻人喜欢挑食，有的不吃肉，有的不吃蔬菜，这不吃那不吃。身体无法从食物中获取营养，就很容易出现营养不良。再加上有些年轻人为了减肥或者健身而节食，使肠胃出现疾病，从而导致营养不良、免疫能力下降。

饮食不节制，营养不均衡，就会引发肠胃疾病，看上去只是小事，但是却是诱发胃癌，肠癌等疾病的关键因素。

3、蜗居在家，缺乏运动

现在的年轻人觉得自己一个人窝在家里追剧、打游戏是人生乐事。除了上班就是在家窝着，很少去户外进行体育活动。但是有研究称，全球范围内有近1/3的成年人运动量不达标，不能满足身体所需。在我国很多的年轻人上班也都是久坐不动，再加上缺乏运动，患癌的风险会不断提升，这也是导致肿瘤逐渐年轻化的原因之一。

4、买房买车，工作压力太大

现代人追求的除了金钱就是房子、车子。但是年轻人想要凭借自己的能力买一辆车，买一套房需要承受的压力太大。长时间精神压力过大，还可能诱发生理上的病变。长期处于高度紧张、抑郁、压抑的情绪下，患癌的风险也会增大。