痛风患者注意了，这4种食物再喜欢吃也要忍住！别被痛风缠住

随着生活水平的提升，痛风这种疾病也越来越常见了，而且发病率还有逐年上升的趋势。当痛风发作的时候，患者的身上一般会出现疼痛、关节红肿等现象。这种疼痛不是一般的疼痛，所以对于痛风患者来说，平时一定要注意好自己的身体，避免痛风的发作。其实引起痛风的主要原因就是尿酸水平过高，所以为了防止尿酸的升高，我们就要控制尿酸水平。其实想要控制尿酸在正常水平之内，我们最重要的就是需要控制平时的饮食。对于痛风患者来说，这4种食物再喜欢也要忍住！否则痛风会更加嚣张！

1.火锅

火锅一直是人们非常喜爱的一种美食，无论是什么季节，吃火锅都是没有什么问题的，但是对于痛风患者来说，我们一定要远离这些食物。因为火锅是一种含嘌呤非常高的食物，对于痛风患者来说，体内的嘌呤越多，尿酸的水平就会越高，那么这个时候就会引起痛风复发。所以对于痛风患者来说，不能吃火锅，特别是那种尿酸水平一直很高的患者，千万不要因为贪嘴，导致自己的身体越来越差。

2.糖分高的食物

对于痛风患者来说，我们不可以吃果糖含量很高的食物，因为当糖果摄入到人体之后，随之就是分解，在分解的过程中，就会产生尿酸，那么患者的尿酸水平就会上升。其实糖分量过多，还会影响到患者的肾功能，阻碍身体尿液的生成，那么尿酸就不能及时排出体外，尿酸水平也会升高。所以对于痛风患者来说，最好不要摄入太多糖分。

3.酒

在生活中，酒一直都是人们很喜爱的一种饮品。对于男性朋友来说，酒可以使人感觉到放松，缓解压力，还会使很多人的感情联络到一起。但是对于痛风患者来说，酒精就是导致痛风的祸首。酒精在进入身体以后，会加快腺嘌呤，那么尿酸水平也会快速升高。酒精在分解代谢以后会产生乳酸，这样会降低尿酸的溶解能力，使尿酸盐快速生成。还会使患者的排泄功能受到阻碍，使尿酸不能及时排出。所以对于痛风患者来说，最好不要碰酒。

4.油炸食物

在生活中，我相信很多人都很爱吃油炸食品，这一类食物是非常美味的，但是也会诱发痛风的发作。大量的油脂在进入身体以后，就会产生大量的脂肪，这样会使血脂升高，减缓代谢的速度，那么体内的尿酸就无法及时排出，就会导致血脂升高，身体新陈代谢的速度就会变慢。所以痛风患者需要远离油炸食品。

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