今天来跟各位聊几条买买买的知识。

其实每到给大家做科普的时候有很多跟商品有关的知识，也让我刷新了三观。

我们其实交的最多税就是智商税，我们总是被疯狂的种草一大堆所谓的好东西，结果就是钱也花了又没起到啥作用。

总的来说就是我们希望买的更对，生活的更好。所以说我也整理了一些小的问题，就来跟大家说一说有价值的理智剁手经验。

1、枕头不是用来枕头的，主要是用来枕脖子的，准确来说要把后脑勺、脖子、肩部和后侧同时支撑住。正确的应该是脖子比头高3-5厘米。

2、不要对洗发水有过多的期待，他的主要功能就是清洁头发，头皮上的油脂和灰尘，防脱、生发、卷毛、变直，不在它的业务当中。

3、有效的外用的防脱发的药物叫做米诺地尔，可以去医院的皮肤科去开就行了。

4、被人嫌弃的超市冷冻肉其实是卫生又安全的，营养价值也不差，可能比菜市场的热鲜肉更好。

5、买酱油，要想鲜看准氨基酸态氮，越高越鲜，品质越好。买醋，要想酸，看准总酸值，越高越酸。

6、其实很多火锅店的牛肉丸是鸡肉、猪肉和鸡皮做出来的，肉类拼完牛肉少的可怜。

7、全麦面包，虽然打着全麦的头衔，但是配料表第一位却是小麦粉，所以说我们在买之前，务必要看一下配料表。

8、没有糖的苏打水并不会损害牙齿，但是如果你喝的是含糖的碳酸饮料，里面的糖的确更容易让人长蛀牙。

9、嚼木糖醇口香糖能够缓解口臭，原理是能够刺激唾液大量分泌，把食物残渣冲走，但口香糖嚼多了容易放屁。

10、卫生纸和纸巾的执行标准不一样，对于菌落的总数的要求也不一样，所以说擦屁股的纸不要用来擦嘴巴。

11、好的吹风机靠的是风大把头发的水分给吹走，而不是用高温把头发的水分给烤干。吹风机降低马达的噪音方式并不是隔音的材料，而是把噪音的频率提高到人耳听不到的范围。

12、大部分时候洗碗机比手洗更干净，而且更省水。

13、用烘干机烘干衣服比太阳晒更好，杀菌除螨的效率更高。衣服烘完之后手感柔软，还减少了紫外线照射导致的褪色风险。

14、鲜奶和常温奶各有优劣前者采用了巴氏消毒，奶味更天然，但是保质期更短。后者采用了超高温灭菌技术，奶味不够浓郁，但是保质期更长。

15、速冻饺子的脂肪含量普遍都很高，荤素都是，买的时候一定要看营养成分，脂肪百分之十以下的还不错。

16、美白不可能速效，所有号称速效美白的产品，极有可能含有大量的激素、铅、汞等成分这些都属于非法添加物。

17、盘式蚊香不建议使用，存在明火隐患，燃烧的时候会产生烟雾，导致室内PM2.5急剧升高，容易引发呼吸道不适。

18、买隐形眼镜时，一定要看透氧量，硅水凝胶材质的隐形眼镜的透氧量的基本可以放心。如果透氧量不够高，长期佩戴可能会造成角膜缺氧危害眼部健康。

19、用妇科洗液冲洗阴道，可能会破坏菌群的平衡，让阴道自我保护的机制减弱，本以为洗洗更健康，反而是越洗越糟糕。

20、短效的避孕药跟紧急避孕药并不是一回事儿。短效是一种需要持续服用的常规避孕药，而紧急避孕药是一种用于紧急情况的避孕措施。

不管过去如何，你都有明天可以期待，每天保持心情好我们的状态才会好。