胃口差、消化不良、营养吸收效率低，这些都会影响孩子的健康成长，面对这些磨人的问题，家长一般应该如何应对呢？

小朋友为什么会消化不良？

消化不良在临床上是一种常见的多发病，中医在治疗这种病还是有一定的优势。

消化不良和胃肠疾病密切相关，与胰、胆、肝脏等脏器也有一定联系，可分为器质性消化不良和功能性消化不良。科学统计的数据表明，我国被消化不良困扰的患者大约占消化科门诊总数的50%左右。

造成消化不良的原因有很多，对于年幼的儿童来说，主要有以下几点：

1. 先天不足：消化系统发育不佳或不完全，因为尚且处于发育未完成的过度时期，儿童身体的免疫系统和肠胃等都比较虚弱，任何轻微的干扰都可能引起不适。同时，由于自我调理能力差，这一时期“消化”这件事相对于儿童来说负担还是比较重的，因此略微多吃、或吃了不易消化的食物就可能诱发消化不良。

2. 饮食不当：不规律的饮食习惯，如：一次性进食过多、用餐时间缺乏规律性、或者食材难消化、营养价值过低过高……这些都会影响肠胃的正常运转。而且，由于年幼，儿童可能不能很准确地判断自己吃饱了还是没吃饱，只要爱吃就多吃、甚至暴食，这种未经教化的原始本能让孩子难以自主地控制饮食，非常容易出现吃撑的情况。

3. 肠胃受凉：儿童的消化系统本就不完善，再加上受凉，那无疑是雪上加霜，肠胃是最重要的消化器官，如果因为受凉而影响正常运转，就会直接导致消化功能减弱，即消化不良。

造成消化不良的原因有很多，天气、情绪、运动量等等，都可以影响食欲及消化情况，对此我们必须具体问题具体分析，对症下药。

消化不良的主要症状有哪些？

1. 腹胀、厌食：消化不良的时候，最主要的表现就是食欲不振、腹胀厌食，而且可能伴有肠鸣，肚子会发出咕噜噜的声音。

2. 呕吐、发热：发生消化不良后，尤其到了夜间，肠胃问题容易诱发内热，烦躁、啼哭、睡眠不安，这些都是常见症状，有时甚至可能伴有低烧。

3. 口臭、口酸：食物消化不良，滞留、堆积在胃肠中，就会引起口臭或口酸，特别是早上起床时，异味特别明显。

消化不良正常使用的中成药有哪些？

首先强调一点，下面提及的所有用量都不适用于年龄很小的幼童或婴儿，这部分极特殊人群，需要根据医嘱进行用药。

1. 枳术宽中胶囊：非常推荐的一种胃肠药，药物组成主要是白术、枳实、柴胡、山楂，健脾和胃，适用于呕吐、反胃、反酸以及功能性消化不良等情况，一般情况下一次3粒，一日3次。

2. 香砂六君丸：益气、健脾、和胃，适用于脾虚气滞、消化不、嗳气食少、大便溏泄症状者，口服，每次6～9g，一日2～3次。

3. 香砂平胃颗粒：健脾、燥湿。适用于脾虚气滞、消化不良、大便溏泄者，开水冲服，一次10g，一日2次。

4. 达立通颗粒：主治胃脘胀满、胃中灼热、嘈杂泛酸、口干口苦者，温开水冲服，一次6g，一日3次。

5. 胃苏颗粒：主治理气消胀，用于气滞型胃痛、胸闷食少、排便不畅以及慢性胃炎，开水冲服，一次5g，一日3次。

最后友情提醒，孩子的用药不是简单的成人用量减半，一定要在医生的指导合理用药，切不可自己胡乱用药。