一天喝一瓶啤酒，长期下来身体会有什么变化呢？早知早受益

很多年轻人喜欢喝啤酒，因为啤酒的酒精含量不太高，也不像白葡萄酒那么辣，特别是在夏天，很多人喜欢喝冷啤酒，认为喝啤酒的味道很好，整个人都会觉得冷，所以如果一个人每天喝一瓶啤酒，对身体会有什么影响？

一天喝一瓶啤酒，其实是需要根据喝酒的时间长短来看的。如果短时间内也就是一周左右，每天喝一瓶啤酒给身体带来的伤害并不会特别大，但是如果长期一天喝一瓶啤酒的话，就会导致身体变差，增加身体酒精的含量，给胃造成非常大的刺激作用，特别是对于肠胃不舒服的人来说，更加会加重肠胃方面的问题，同时也会干扰别的营养物质的吸收，对于很多人来说，经常这样做的话，也会导致营养不良的情况发生的。

人体新陈代谢最主要的器官就是肝脏，短时间内一天喝一瓶啤酒，酒精含量不太高，摄取量在正常范围内，不会对肝脏造成很大的损害，但如果是长期的话，就会导致肝脏代谢能力的丧失，即会导致肝细胞的毒性，然后肝细胞的结构会出现异常，随着时间的推移，也会出现肝细胞功能紊乱。严重的情况也会导致肝硬化甚至癌变。

即使肝功能不受损，人体也会受到伤害，因为酒精是依赖的，如果一瓶啤酒一天长了，喝得越来越多，有时一瓶啤酒已经不能满足自己的身体需要，一旦不喝酒，就会感到不舒服，就会有疲劳流口水。但是多喝几瓶会缓解这种情况，也就是说，它已经依赖啤酒了，需要及时注意，否则对身体的危害会非常大。

尽量戒掉啤酒，可如果非常想喝啤酒的话，那么可以多喝一些水，或者是吃一些可以有效的缓解这方面的食物。身体是革命的本钱，如果身体不好的，即使人们的生活条件变得再好也是没有用的，所以大家都应该要让身体变得更好，这样才可以更好的享受生命和生活。