和大多数其他系统疾病经历外科手术一样，甲状腺癌手术后也是需要进行合理的饮食调整。

甲状腺是手术是将甲状腺部分或全部切除，甚至需要清扫颈部淋巴结；一般需要甲状腺手术的疾病有甲亢、甲状腺腺瘤、甲状腺癌、单纯性甲状腺肿大等。

一般情况下，做了甲状腺手术后，你的饮食方案不需要进行太大的调整，只需要一些细微的变动，是你能够更快的从术后状态恢复到正常。

以下是甲状腺手术后需要记住的几点饮食小贴士：

1、选择流质饮食

选择容易吞咽的食物——流质饮食，在甲状腺手术后的前几天，你可能会发现比平常更难吞咽，这是因为手术后，颈部软组织会水肿，以及气管插管至咽喉部疼痛不适，所以建议吃一些容易吞咽的食物，比如稀饭、酸奶、营养汤。

2、补充水分

甲状腺手术后保持补充水分是相当重要的。一般情况下，甲状腺术后都会使用止痛药来镇痛，然而止痛药常见的一个副作用是容易导致便秘；除此之外，术后都会卧床休息，使得活动减少，因此手术后保持水分的摄入可以避免便秘得到发生。每天摄入500-1000ml水是很有必要的。还可以多吃吃一些蔬菜水果，如香蕉具有通便的功效。

3、补充维生素

手术后摄取的饮食需要均衡，保证种类多样性，其中维生素C和微量元素锌尤其重要，因为它们在伤口愈合和增强免疫系统方面发挥着重要作用。维生素C很容易从草莓、山竹类和橙子等水果中获得，也可以从新鲜深绿色蔬菜中获得。对于微量元素锌，一般鸡肉、猪肉和谷物等富含高蛋白的饮食中获取。

4、清淡饮食

甲状腺术后，建议清淡饮食，避免辛辣刺激或油炸食品。确实，尽管甲状腺手术后没有严格的饮食限制，但通常医生建议甲状腺术后患者在术后的第一周避免辛辣刺激、油腻或油炸食品。因为，部分术后患者在手术后会感到喉咙痛，辛辣刺激或油炸食品可能会加重这种不适。

但是，也不是说完全不能吃，可以适当吃一点，只要不会引起自身不适即可。

另外，不吃油腻的油炸食品也是有益的，因为这些食物会让你感觉昏昏欲睡，剥夺你必需的营养的摄入，并导致体重增加。

温馨提示：

因此，甲状腺术后患者应该遵从以上一点小建议，有助于术后身体的快速恢复。最重要的一点，甲状腺癌患者术后病理如果是乳头状或者滤泡状的，需要进行碘131治疗的，一定要注意：不要吃含碘丰富的食物，如海鲜类。

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