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文|奇之慧

编辑|奇之慧

（信息源：本文陈述所有内容皆有可靠信息来源赘述在文章结尾）

每当我们剧烈运动之后，不难发现我们的手臂上常常会暴起青筋，而这些青筋其实也就是我们的血管。

不过有人发现，即便是不运动，有些人手臂上甚至脖子上脑袋上也会有青筋的出现，而有些人的皮肤却是看不到一点青筋，难道这两种人的体质不同吗？

对于青筋暴起的人和看不到青筋的人，究竟谁更加健康？

青筋的暴起

所谓的青筋，其实并不是真正的“筋”，而是我们的静脉血管，由于静脉血流动速度慢，静脉含氧量低，透过皮肤之后，才会略显青色。

而当人们经过一些运动之后，这些“青筋”就会非常容易暴起，从而给人一种恐怖的即视感，还有在炎热夏天的时候，有些人的青筋也会暴起。

不过并不是所有的人都能暴起青筋，每个人的体质不同，青筋的暴起程度也不一样，不过基本上这些都是正常情况。

就比如经常健身或者是运动的人，往往都会有青筋的暴起，甚至是一些专业的运动员，不仅在胳膊上会有青筋的暴起，就连在腿上、脖子上，甚至是脑袋上，也会有青筋的暴起。

而对于那些不爱运动的人来说，青筋似乎就是一种非常恐怖的东西，因为他们没有，这类人一般不爱运动，基本上看不到青筋。

而且对于那些拥有暴起青筋的人来说，其实普遍都出现在男性的身上，大多数的女性是看不到暴起的青筋，只能看到胳膊上的青色血管。

除非这个人有运动健身的习惯，才会有可能暴起青筋，除此之外，青筋的暴起还和一个人的胖瘦有着一定的关系。

一般比较瘦的人更容易暴起青筋，他们的皮肤很薄，因此血管也就显得非常明显，青筋也就更加容易暴起。

而对于比较胖的人来说，由于皮肤较厚，别说是青筋暴起了，有时候就连最普通的血管都看不到。

因此有时候在医院检查或者抽血时，就会有护士非常喜欢那些青筋暴起的人，因为给这样的人看病，一眼就能看到血管，如果需要抽血的话，基本上也都是“一针见血”。

但是对于那些体态偏胖的人来说，没有经验的护士很难找到病人的血管，因此不管是抽血还是输液，往往都要观察很长时间才能找准位置。

当然，有经验的护士除外，从事护士工作时间长了之后，即便是很难看到血管，也可以一针就能扎对位置。

不仅如此，对于皮肤白皙的人来说，血管也会更加明显，青筋也更容易暴起，而对于皮肤黝黑的人来说，并不会有这样的情况。

由于黑皮肤的颜色和血管的颜色很相近，因此往往白皮肤的人更容易被看到血管，因此在这个世界上，才会有这两种人的区分，那就是有青筋暴起的人和没有青筋暴起的人。

这个时候就有人感到非常疑惑，这两种人究竟是什么原因导致这样的结果，而这两种人哪一种的身体更加健康呢？

哪种人更加健康

由于很多青筋的暴起和一个人是否经常运动有关，因此就有网友猜测，青筋暴起的人更加健康。

其实青筋的暴起与一个人的健康并没有太大的关系，大多数人青筋暴起其实是和运动、皮肤、胖瘦等有关系，和健康没有直接性关系。

如果一个人的胳膊上拥有非常明显的青筋暴起，但是他没有其他任何不适的话，那就没有什么问题。

相反，如果这个人每次青筋暴起的时候，皮肤还会伴随着一起出现红肿、瘙痒甚至胀痛的情况出现，那就必须要及时就医了。

如果你非要说有青筋暴起的人比没有青筋暴起的人要健康，那也是正常的，但是这个健康，其实并不是因为青筋而影响的。

之前所说的，经常运动或者健身的人更容易出现青筋暴起的现象，而这些人因为热爱运动，因此身体往往更加健康。

但是这些人之所以身体健康，并不是因为青筋暴起的缘故，而是因为热爱运动的原因，因为还有一部分人，即便是运动了也没有青筋暴起的情况出现，但是他们同样非常健康。

因此这样的事情不是绝对的，相同的道理，对于一些偏胖的人，几乎没有青筋的暴起，而恰好肥胖的人身体常常携带各种病症，因此会让人误以为没有青筋就是不健康的表现。

其实这些人不健康也只是因为肥胖的原因，而不是因为没有青筋，最重要的是，一个人的身体是否健康，要从各方面进行考虑，而不是单靠一个青筋来决定。

而且，那些拥有暴起青筋的人，也不全都是健康的人，他们在特定的情况下也会生病，甚至还有可能病的不轻。

注意青筋暴起的位置

对于青筋暴起出现位置的不同，我们也要时刻注意自己的身体，因为有时候青筋的位置，很有可能在暗示一个人的身体健康状况。

首先最经常出现的地方就是手臂，这也是最正常，也是最多人会出现的情况，一般没有其他异常的不适，一般就代表着健康。

但是如果你的额头经常出现青筋暴起的话，那么你就要注意自己的身体了，因为一个人长期生活在压力或者是焦虑之下的时候，头部的部分血管会发生扩张，从而导致青筋的暴起。

而当额头上的青筋暴起后，往往会给人带来一阵眩晕感，甚至会出现头疼的感觉，虽然休息一下就会恢复，但是我们不能忽视这个情况。

特别是在太阳穴附近的位置，这里的血管更加重要，一旦出现了青筋暴起，不适的症状就会更加明显。

不过这样的情况并不代表一定不健康，也有可能是这个人的生活方式有很大的关系，就比如长期生活在压力、抑郁之下，或者每天都会熬夜之类的情况，最终导致头部出现青筋暴起。

而拥有这样生活方式的人，更要注意自己的身体状况了，可能青筋暴起只是一个信号，在提醒你该注意养生了。

在如今社会上，熬夜工作或者熬夜追剧玩游戏的人大有人在，并且还有少部分的人因为熬夜而猝死的。

因此我们不能忽视熬夜带给我们的伤害，很多时候并没有什么表现，但真正的病魔降临到身上后，也就没有机会了。

除了头部的青筋暴起，我们还要注意我们的腹部有没有出现青筋暴起的情况，由于我们的腹部是一块厚厚的肚皮，因此很难看到血管或者是青筋暴起。

但是如果你看到了，那就说明可能会有疾病在身，只是你没有注意到而已，一般长期吸烟喝酒的人，会导致肝部等内脏器官出现问题，而这些，都有可能造成腹部出现青筋暴起的情况。

而喜欢吸烟喝酒的人，不说全部都会生病，但大多数人多多少少都会出现一些小问题，而如果你发现腹部出现大量青筋暴起的话，那就要注意自己的身体了。

除此之外，其实我们还要注意我们的小腿上是否出现青筋的暴起，这个时候就会有人感到奇怪了。

因为经常运动的人往往更容易出现青筋的暴起，而大多数的运动都会用到小腿，因此小腿出现青筋暴起那不是一件很正常的事情吗？

其实小腿上的青筋暴起也分为两种情况，第一种就是正常的血管突出造成的青筋暴起，但是第二种情况出现的话就代表不正常了。

因为青筋也分为生理性和病理性，生理性的青筋就是非常正常的，但是病理性的青筋就要格外的注意。

小腿上面的青筋，也就是静脉曲张，导致这样的情况出现很有可能是因为血液淤带、精满罐壁薄而导致静脉发生了扭曲，从而导致青筋暴起。

而如果长时间保持站立的姿势，也会导致血液淤带，血流会使静脉的压力变高，给小腿带来了巨大的压力，从而出现青筋暴起的情况。

这个时候就要多注意休息，避免其他疾病的到来，由此看出，有青筋暴起的人不全都是健康的，而没有青筋暴起的也不全都是不健康的，健康和青筋没有关系。

结语

身体是否健康，和我们的生活习惯有着很大的关系，而青筋的暴起，也和我们的生活习惯以及体质有很大的关系，因此当我们的身体平白无故出现青筋暴起的时候，一定是有原因的，我们要区分清楚“生理性”和“病理性”的青筋暴起，从而保持一个健康的身体。

参考信息源:

【1】成都市医疗保障局官方账号《有的人手臂“青筋暴起”，有的人几乎看不到青筋，哪种更健康呢？》

【2】中共康县委宣传部官方账号《为何有人手臂“青筋暴起”，有人却看不到“青筋”，谁更健康？》

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