引言

以前大家的想法是，父母辛苦一辈子都是为了子女，为了后代有更好的生活。

现在“新一代”的老人开始觉醒了，他们过了60岁后，也越来越重视自己的生活了，不再去过多的插手子女的生活，也不会把所有养老金拿去帮扶子女，自己也会有所保留，自己也要适当享受下人生。

学会“富养”自己，是退休后的一门必修课。善待自己，是对自我生命的尊重。

人过60，“富养”自己最好的方式，不是睡觉、吃喝，而是做好4点

01、学会取悦自己，做自己喜欢的事情。

人过了60岁后，富养自己最好的方式之一，就是学会取悦自己，做自己喜欢的事情。

往后余生，不要违背自己的内心，想要做什么事情就大胆的去尝试，也不要去太在意别人的看法，生活是自己的，余生不多，我们一定要珍惜生命，活出自我的风采。

如果你喜欢跳舞，那么就去学习一门舞蹈；如果你喜欢旅游，那么就多出去走走，看看这个世界；如果你喜欢各种美食，那么就到各地去尝试，满足自己的味蕾......

人生很短暂，满打满算只有不到三万天，千万不要留下遗憾。

虽然人生的终点，大家都是一样的，但是过程却是大不相同，就看你如何去对待自己的生活。

02、学习新事物，争取不被社会“淘汰”。

退休后，我们千万不要放弃学习。要让脑袋动起来，保持思维活跃。

俗话说，活到老，学到老。积极的去学习新事物，保持好奇心，才能争取不被社会所淘汰。

平时，可以多关注时事新闻，了解世界发展动向。有空了，可以到市区的图书馆，阅读各类书籍，古今中外，只要是好书，都可以翻一翻，开卷有益，增长学识。

一些新的科技产品，可以去体验下，比如学习如何使用智能手机、智能家电，这些是能够给我们生活提供便利的。

03、培养一些高雅的爱好，丰富生活。

退休后，千万不要把所有的生活重心都放在家庭上，也不要当子女的24小时全职“保姆”，要有属于自己的生活圈子，和兴趣爱好。

培养兴趣爱好，尽量选择高雅一些的爱好，比如写书法、下象棋，或者学习一门乐器，学习摄影，这些都是可以陶冶情操，提升精神境界的。

人老了，尽量远离那些可能会“破财”的爱好，比如打麻将、炒股，这些不良的嗜好，是有风险的，充满诱惑，不仅损耗钱财，还劳心费神。

04、多出去走走，感受祖国的名山大川。

人老了不养自己的方式，还可以多出去外面走走，感受不同地方的风土人情。欣赏祖国的大好山河，开阔自己的眼界，丰富自己的人生阅历。

现在交通都很便利，有高铁，有飞机，出行非常方便，如果你有时间，体力也允许的情况下，那么可以带上家人，或者自己背上行囊出去走一走。

刚开始可以尝试一下短途旅行，不要跑太远，旅行之前一定要做好各种攻略，网络上有很多攻略，可以提前学习，规划好路线，订好酒店，关注各种细节不要过于随意，这样你的旅途体验感才会更加好一些，也不会太累了。

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