气顺则痰消！教你一绝招，补足一身之气，消全身之痰

在生活中，像有的人经常出现痰多吐不完的现象，而且嗓子很难受，吃了很多化痰药却没有什么用，其实在我看来，这多是体内气不足了，为什么这样说呢？

在我们中医上，有句话讲：气越少，则痰越多。这里说的气，它指的是一种动力或能量，它可以推动体内气血津液的运行，但若是体内气不足了，不能很好的推动津液的运行，津液长时间停聚在体内就会形成痰湿，从而出现痰多的现象，那该如何调理呢？

如果你平时除了痰多之外，还总感觉胸闷，浑身乏力，稍微动动就大汗淋漓，容易出虚汗，抵抗力也随之减退，那这多是肺气虚了，这个时候可以参考参苓白术散做加减来调理。

如果你除了痰多之外，嘴巴也总是很粘腻，而且稍微吃点油腻或刺激的食物痰更多了，嗓子感觉有异物，消化功能也不好，大便不成型，那这多是脾气不足了，这个时候可以参考二陈汤来以达健脾化痰湿的目的。

像有的人平时不仅痰多，而且痰液很粘稠，平时小便也比较频繁，腰酸腰疼，双腿容易浮肿，那这多是肾气虚了，面对这种情况，调理就需要以补肾益气为主了，可以参考金匮肾气汤来做加减。

体内气补足了，可以很好的推动津液的运行了，那自然也就不容易形成痰了！

好了，以上就是我今天所分享的内容了，不过需要提醒大家的是，如果你出现类似的情况，千万不要盲目用药，建议在专业医生指导下辩证，我们下次再见！