变速自行车的轮胎与气压

自行车在骑行过程中，依靠外胎与地面的摩擦力而前进。我们在骑行前需要检查轮胎气压，内胎气压偏低会造成阻力增大，气压太大又有爆胎风险，加大颠簸感。长期骑行后，外胎磨损严重容易扎胎，需要及时更换外胎或内胎。本期文章主要介绍从自行车外胎上识别品牌、尺寸、充气气压等信息，供购买内外胎时参考。

一、常见自行车轮胎品牌有：建大KENDA，正新CST，玛吉斯MAXXIS，朝阳CHAOYANG，马牌continental，米其林MICHELIN，永久Forever，崔克TREK，捷安特GIANT等。追求性价比可以考虑购买建大、正新、朝阳轮胎，追求质量和速度可以考虑更好一些的玛吉斯、马牌、米其林等品牌。或者查看原车胎，购买相同品牌和型号。

建大

正新

二、山地车内外胎尺寸常见26X1.75或26X1.95或27.5X1.95，29X1.95，数字单位为英寸，前面数字为轮胎直径，有24、26、27.5、29等，后面数字是轮胎充气后宽度，有1.20、1.50、1.75、1.90、1.95、2.10……。数字越大，轮胎越宽，骑行时抓地力越强，行驶阻力也越大。山地车骑行一段时间后，如果想要减少阻力，可以考虑换用稍小一些尺寸的内外胎，如从26X1.95换成26X1.50 ，胎噪和阻力上会有明显变化。

普通自行车 24X1 3/8

山地车换成窄胎 26X1.50

常见山地车外胎 26X1.95

公路车轮胎尺寸常见700X25C或700X23C，数字单位为毫米，前面数字为轮胎直径，后面是轮胎宽度，轮胎宽度有18C、20C、23C、25C、28C、32C……。

公路车 700 X 23C

三、轮胎充气的气压范围同样会标记在外胎上，常见四种气压表示单位：帕斯卡，简称帕，符号Pa，为国际制单位，还有千帕kPa，兆帕MPa；巴，符号bar；千克力每平方厘米，符号kg/cm2 ；磅每平方英寸，符号psi 。我们没必要记住它们之间的换算关系，1bar或1kg/cm2可以看作1个大气压，1大气压约为14.5psi 。在外胎上会以两三种方式标明气压值。

轮胎充气不要超出外胎上标识范围，一般山地车可以充到50psi，3.5个大气压，手感稍微按瘪；公路车100psi，7个大气压，手感很硬，几乎不能按瘪。

充气到 50psi或350kPa

280-450kPa(40-65PSI)(2.8-4.5BAR)

35-80PSI或2.5-5.5BAR或20-350KPa

气压表上两种单位

读作 3.6个大气压或52PSI

自行车更换内外胎时，要选择相同轮径（第1个数字），宽度（第2个数字）可以相同或稍有差别，但不能差别太大，否则无法正常安装或使用。

外胎在安装时，有转动方向之分，要注意查看外胎上的标记，骑行时轮胎沿着箭头方向转动。

骑行时轮胎转动方向

四、两种内胎充气口：美嘴和法嘴。美嘴常见于山地车和汽车，法嘴常见于公路车。同理，打气筒的出气口也有两种类型，自行车充气时，打气筒出气口要与轮胎气嘴相吻合，最好购买带有两个充气头（可充美嘴和法嘴，或可相互转换）的打气筒。购买内胎时，除尺寸外也要考虑美嘴或法嘴，以及气嘴的长度。防止因气嘴不匹配或太短造成无法安装或充气。法嘴在充气时要拧松上面螺丝，充气后再拧紧。

美嘴

法嘴

以下视频为公路车外胎上的标识。

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