一个月把脸养回来的好方法，建议大家试试！

方法①：针对性护肤

想变白，那就美白精华＋美白面膜。

想保持年轻，那就抗老精华＋补水面膜。

护肤品不要一层一层叠加，会加重皮肤负担的。

方法②：内调也很重要

清淡饮食、不熬夜、常泡脚、常喝红糖姜水、多喝红枣茶对身体好，对皮肤也很好。饮食习惯和生活习惯都健康起来，皮肤才会由内而外的改善，变的又嫩又紧致。

方法③：控制自己别摸脸

注意卫生，脸上有点豆豆闭口，不要总想着去抠。平时也要摸脸、少用手托下巴。平时勤一快点，每个星期换换枕套被套，把枕头拿到太阳下暴晒。

方法④：去角质

想平滑细腻皮肤需要定期清理毛孔，让它保持通透。特别是皮肤总爱出油的小伙伴们，在这个春夏换季，天气闷热，皮肤出油容易堵塞毛孔，显得毛孔粗大、不平滑不细腻。一个月给皮肤去一次角质，清理毛孔，然后再做好补水工作，平衡皮肤水油，这样皮肤才会越来越好。

方法⑤：坚持健身

运动能促进新陈代谢，加速皮肤排毒，让肌肤更加白嫩光滑。而且运动后出汗后整个人会变得很轻松。放松本身对身体有益，身体健康气色也不差。

方法⑥：多喝果汁

一定要自己买新鲜水果或蔬菜，自己动手榨。蔬果中含有丰富的维生素和抗氧化物质，不仅能减少皮肤暗沉，保持透亮，让肌肤更加饱满，最重要的还是有助减肥，一举多得！

一个月把脸养回来的6个好方法，皮肤状态不好的小伙伴们，建议大家试一试。