对于男人而言：61岁～70岁这段岁月“很难熬”，做好5点安稳度过

哎，你说这男人啊，61岁到70岁这段日子，真的有那么难熬吗？看看老张头，再看看我自己，都是这年纪的人，可感受咋就这么不一样呢？老张头天天愁眉苦脸，抱怨这生活没意思，身体也不中用了。可我就觉得，这十年，其实也没那么难过，关键看你怎么过。

61岁那年，我刚退休，一开始确实不适应，总觉得生活少了点什么。但慢慢地，我开始找些自己喜欢的事情做，比如去公园打太极，跟老伙计们下下棋。有时候还会带孙子去游乐园，看他笑得那么开心，我就觉得这日子还挺有味的。

身体上，确实不如以前了。以前能一口气爬五楼，现在得歇两回。但咱也不灰心，每天早上起来，我都会去小区慢跑几圈，晚上再做做拉伸。医生说，这样对身体好，能延缓衰老。咱虽然老了，但也不能放任自己。

说到家庭，这也是我觉得这十年不难熬的一个重要原因。我跟老伴儿感情一直很好，我们每天都会聊聊天，说说过去的事情，也会聊聊孙子在学校里的趣事。有时候，我们还会一起做饭，虽然手艺不如年轻时，但那份温馨却从未减少。

经济上，虽然退休金不算多，但我们也懂得节俭。不追求那些名牌、奢侈品，就过点简单、朴实的生活。有时候，我还会去附近的集市上淘点便宜货，老伴儿总说我会过日子。其实，我觉得这样挺好的，不用为钱发愁，生活也过得有滋有味。

心态上，我觉得这是最关键的一点。人老了，身体机能下降是正常的，但心态不能老。我始终相信，只要心态好，生活就会好。所以，我尽量保持一颗乐观、积极的心，遇到困难也不轻易放弃。我觉得，这样活着才有意思。

看看老张头，他总是抱怨这抱怨那，其实很多时候都是心态问题。我跟他说过很多次，要放宽心、看开点，但他总是听不进去。哎，这也是没办法的事情，每个人都有自己的活法。

所以我说啊，这61岁到70岁的十年，其实没那么难熬。关键看你怎么过、怎么想。你要是能像我一样，找点自己喜欢的事情做、保持个好身体、有个和睦的家庭、经济上过得去、心态又乐观积极，那这十年，你也能过得安稳、过得开心。

当然了，这十年里，也不是一帆风顺的。有时候，我也会遇到些烦心事，比如身体突然不舒服了、跟老伴儿拌嘴了、孙子学习成绩下降了等等。但每次遇到这些事情，我都会告诉自己：没事，这都是生活的一部分，没啥大不了的。然后，我就会调整好自己的心态，积极地去面对、去解决这些问题。

我觉得啊，人这一辈子，就像一场长跑。年轻的时候，我们拼尽全力去冲刺；到了中年，我们开始稳步前行；而到了老年，我们则要学会放慢脚步、享受沿途的风景。这61岁到70岁的十年，就是这场长跑中的一个重要阶段。只要我们能够调整好心态、保持好身体、珍惜身边的人和事，那么这段路，我们就能走得安稳、走得开心。

所以啊，老张头，别再整天愁眉苦脸的了。你看看我，这日子不是过得挺好的吗？只要你愿意改变、愿意努力，你也能像我一样，把这61岁到70岁的十年过得安稳、过得精彩。

咱这辈子，不求大富大贵，只求个平平安安、健健康康。只要心态好、身体好、家庭和睦、经济稳定，那这日子，就是咱们想要的好日子。你说对吧？哈哈！点赞关注不迷路，感恩有你同行路！