经常梳头更健康？梳头方式不对，反而伤头发

经常梳头的确有好处梳头最显而易见的好处，就是能够

不少人梳头时都会见到“雪花簌簌纷飞”的场景，但实际上，被梳理下来的，可不只有头皮屑，而是一系列混合物。

1 清洁头皮根部的旧发

据统计，人每天会自然掉落50~100根头发。这些头发一般不会自然掉下，梳头能起到清洁作用。

2 清洁未清洗干净的洗发液和护发素

很多人洗完头，头发上还是有些缝隙和边角没被冲洗干净。每天梳一梳，实际上就是在无水的环境下对头发进行了清洁。

3 让发丝保持润泽

此外，对于干性发质的人来说，每天梳头，还能够让发丝保持润泽。

这是因为：每次梳头，这些自然分泌出的油脂，就都被梳子从发根顺到了发尾，让头发得到天然护发素的养护。

梳头有好处

但没有你想得那么夸张有种说法称“梳头能够促进血液循环，帮助头发生长”，相信这种说法的人往往会觉得：梳子可以刺激到人的头皮，不但能加快人体的血液循环，还能促进头发生长。

长期不梳头会怎样

那如果经常不梳头会有什么影响吗？现在流行一些说法，比如不梳头会导致脱发，或者导致头发干枯，但实际上，并没有相关资料来印证这些说法。

梳头的好处的确有，但它只是“锦上添花”。如果平时不注意头皮和头发卫生，一个月也洗不了一次头，那是再怎么梳头也救不回来的。

梳头方式很重要如果

梳头的时候难免有打结，有阻力。在这样的情况下梳头，如果仍是从头梳到底，对于头发来说，都是一次小小的拔苗助长。

正确梳头应该这样做那么每天梳几次头更好呢？多位医学和美发专家建议，

1、梳子的齿间最好有圆润的珠头，这样不容易伤到头皮，导致角质层的过早、过快脱落。

2、梳子最好带有气囊，在梳头时贴合头部，还有缓冲效果，让梳头变得舒适。

3、梳子的梳齿不要排布太密，防止头发被夹住，每次梳头时，生生拽下来好多无辜的发丝。怎么梳，也有技巧。

如果是湿发，就需要更加小心了。很多人习惯倒着从发尾吹头发，还有人喜欢用干毛巾把头发拧干，实际上这都会对头发造成损伤。

编辑：吴百欣

资料：科普中国