家庭日常消毒，你做对了吗丨贤医健康说

家庭日常消毒

清洁为主，消毒为辅

呼吸道疾病高发期间

如何做好家庭日常消毒？

又有哪些需要注意的要点呢？

青村镇社区卫生服务中心带您一起

学习家庭日常消毒方法

家庭的日常消毒应该以清洁为主，消毒为辅。肥皂与清洁剂可以降低污染物传播的风险，室内通风、晾晒被褥、高温蒸煮也是既经济又有效的消毒措施。没有感染者的家庭，没必要频繁使用化学消毒剂，保持通风、勤洗手、用酒精消毒常用物品就可以了。

家用消毒方法

日光消毒法

日光中的紫外线具有良好的天然杀菌作用。被褥、衣服、用具、家具等，可以拿到阳光下暴晒消毒处理。暴晒时应注意翻动物品，使各个面都能直接受到日光照射。

煮沸消毒法

消毒时间要从水沸腾后开始计算，经过15—20分钟便能杀灭一般病菌。餐具以及能煮沸的用具（如碗筷、汤匙、毛巾等），适宜煮沸消毒，被消毒的物品要全部浸没在水中。

药物消毒法

药物消毒的种类较多，家庭要常备用一些消毒液（如75%酒精、84消毒液）即可，应严格按照药物使用说明规定浓度进行使用，消毒液不是浓度越高越好。

空气消毒法

通风对于消毒室内空气非常重要。每天至少保证早、晚两次各半小时的通风，能很大程度上降低空气中的病毒数量。

重点关注地方

有一些特别需要注意的地方，我们可以适当地进行化学消毒处理。

1 冰箱

冰箱的低温环境适合病毒生存。断电后取出冰箱里的东西，用含氯消毒液溶液擦拭冰箱，作用30分钟，再用清水擦拭干净。

*含氯消毒液溶液需含有效氯250～500毫克/升

2 马桶

马桶是家里需要重点消毒的地方。用含有效氯2000毫克/升的含氯消毒液溶液，擦拭马桶以及周边位置，作用30分钟后用清水擦拭干净。

3 常触摸的：水龙头、门把手、开关等

可以用75%的酒精擦拭，作用3分钟；同样可以用含氯消毒液溶液擦拭，作用30分钟后再用清水擦干净。

*含氯消毒液溶液需含有效氯250～500毫克/升

4 用过的：衣服、床被单、毛巾等

有色织物：推荐用酚类、季铵盐类的消毒液进行清洗，对织物影响不大。

白色织物：可以用含氯消毒剂溶液浸泡30分钟，再进入常规洗涤流程。

*含氯消毒液溶液需含有效氯250～500毫克/升

5 用过的餐具、水杯等

热水煮沸15分钟；或者用含氯消毒液溶液浸泡15分钟后再正常清洗。

*含氯消毒液溶液需含有效氯250～500毫克/升

家用消毒产品

根据不同场景，采取不同的消毒剂并达到有效浓度，才能真正起到消毒效果。

常用四大类消毒剂

含氯消毒剂：84消毒液、漂白粉

主要用于各类物品表面、餐具等，适合大面积消毒。

醇类消毒剂：75%的酒精

主要用于手部、小物件的消毒，适合小面积消毒。使用时远离火源、电源，不要大面积喷洒，开封使用后注意旋紧瓶口，避免挥发。

酚类消毒剂：如滴露、蓝月亮等

适用于物体表面、衣服等织物等。

季铵盐类消毒液：如威露士绿色、白色等

适用于物体表面、衣服等织物等。

温馨提醒

对于家庭而言，最好的消毒剂永远是阳光、新鲜空气和（热）水，无需过度消毒。一般来说日常保持家居整洁卫生就可以了哦。

报送：沈群（奉贤区卫健委）

编辑：侯阔

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