看起来“贵”的女人，不只看重穿衣更在乎内在，做这五点更增气质

哎呀，咱聊聊这个话题，怎么的？有时候，你看见有姑娘身上标牌一堆，看着还是不够“上档次”，心里那个纠结啊。就是说，你身上的标价越高，不见得就能霸气侧漏。那啥玩意儿让你少了那么点儿“贵族气”呢？

懂得人早就知道个道理，女孩，20来岁靠脸，30岁往后，咱得看气质了。就是这么个意思，别整天就想着穿啥，心灵美才是真的美，才能让你看上去越来越有范儿。想要气质全开，就得做到这五个字——提升内在。给你气场加满，让你光芒四射

内心独立

你说马伊琍，那可真是女强人一个。婚后生娃，生活波折不断，可人家怎样？先是调整心态，然后一步步找回自己。这就是内心的力量，面对困难不退缩，坚守自己的小天地。

简约而不简单

时尚界那句话怎么说的？少即是多。像陈数、袁泉这些人，穿搭上一直有自己的一套，不跟风，挑最适合自己的那一款。并不是越贵越好，而是真正适合自己的，那才是关键。在挑选单品时，越简单越好，但要讲究版型，寻找那些能显细节的设计，简而不失其华。

保养加分

我老觉得，20岁的姑娘得有那么一支大牌口红。25岁了？眼霜不能少。到了30，真得自己去探索一套适合自己的保养课程。保养品固然重要，健身运动那是必须的。

规律生活

规律？有些人做到了极致。陈意涵就是个跑步狂，怀孕高龄了还坚持跑步。当然，不是人人都能这样，但每天挤出一个小时来运动，对身体是真的好。最重要的是，生活要有规律，早上别空腹，晚上10点之前睡觉，让身体的小宇宙好好运转

清理“内在”

要是发现脸色暗淡无光，便秘不规律，那真得考虑清理一下“内在”了。现代人爱吃油炸，熬夜成瘾，身体状态自然就差。肉食者偶尔便秘，这种状态持续下去，脸色就会变黄或者暗沉，皮肤自然也就失去了光彩。

所以啊，咱们要想“上档次”，不仅仅是穿啥问题，更多的是得从内到外地提升自己。这才是真正的时尚，明白不？