编辑|寒士

前言

常言道：君子有所为而有所不为；这句话告诉我们，人要有做的事情，也要有不做的事情。

我们60岁正值金秋岁月，按理说应该可以随心所欲、无忧无虑地享受生活了；可是哪怕你再富再闲，也有3件傻事不能做，否则后悔终生！

到底是哪3件事呢？我们现在是不是已经在做而浑然不知呢？

一傻，忽略自己的身体健康

松树千年终是朽，槿花一日自为荣；有一些老年人退休后，感觉终于获得自由了，于是开始享受美食、无节制的看手机、熬夜。

过度放纵的饮食习惯和生物钟作息势必会导致伤害身体，当健康出现问题时，一切都悔之晚矣！

我们到了这个年纪，心态上要老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志；但是身体上要千万当心了，不能再有一些危险的行为。

现在我们的身体机能已经开始逐渐退化了，和年轻时完全没有可比性；所以年轻时那些看起来微不足道的小事情，现在可能已经成为挡在我们面前一座座难以逾越的大山了；不要程强，时刻谨记很多事情我们已经力不从心了。

我们现在应该把身体健康放在首位，财富、享受等等那些东西再重要也得排在后面；健康是“1”，其余的东西是“0”，只有“1”在前，后面的“0”才会有意义，否则一切都是空谈。

保持好自己的身体健康，不仅是为了我们自己，更是为了家庭的和谐；俗话说：久病床前无孝子；只有照顾好自己，我们和周围的人才会开心快乐，一家人才能其乐融融，家和万事兴嘛。

亲朋老幼人人恼，儿孙媳妇个个嫌；如果我们不想落得晚年如此凄凉的下场，那么请务必注意饮食习惯、作息时间以及适量的健康运动。

如果做不到，宁缺毋滥；任何事情都要有度，超出了这个限制是有危害的。

我们退休后，最不缺的就是时间；闲暇之余可以和老友们一起散散步，聊聊天；这样既加深了我们和老友之间的感情，也有益于我们的身心健康。

到了我们这个年龄，切忌孤独，一个人的时候难免会胡思乱想。

我们最好结伴而行，因为这个年龄段是意外情况的高发区间；如果真的不幸出事，身边也好有人能够及时地彼此照应，毕竟小心驶得万年船嘛。

二傻，参加所谓的“养生讲座”

“听讲座免费送六个鸡蛋”、“只需要399就能把您的身体还原至30岁”等等，这些耳熟能详的话术是他们的开场白；一旦我们贪小便宜或者被他们的花言巧语所骗，那么等待我们的将是万劫不复的深渊。

捂好自己的口袋，我们现在有养老金，通过年轻时的不懈奋斗也有了一些积蓄；千万不要把这来之不易的钱交给那些骗子。

他们通常会甜言蜜语的轰炸，“叔叔阿姨、爷爷奶奶”更是他们的口头禅；现在科技发达了，我们可能一个不留神就被骗得倾家荡产。

面对这些所谓的健康讲座，我们要做到不去、不听、不宣传，如果觉得有诈骗嫌疑，必须立刻报警或找相关部门进行投诉，要学会用法律的武器来保护自己。

有些老人退休闲来无事，经常去听一些健康讲座，嘴上说着领完东西就走，殊不知他们那些骗子正是利用了我们爱占小便宜的特点对我们进行诱惑，无所不用其极，直到我们掏钱为止。

刚开始我们也许还能顶得住，可随着他们的态度逐渐热情，身边的“托”持续下单，我们的内心难免会有波动，很有可能会掉入他们的陷阱。

一旦上套，他们可不会适可而止，反而变本加厉，直到榨干我们为之；到了那个时候，可真的是什么都晚了。

当我们出现了这种情况，很可能会被身边的人嫌弃，甚至还会面对老伴、子女们的责怪；即使报警处理了，到最后也很可能是竹篮打水一场空。

我们没有了经济基础，精神上也受到了严重打击；本来身体就不好，很有可能因此一蹶不振，所以，远离养生讲座，享受幸福人生。

三傻，和外面陌生的异性太亲密

有些老年人退休之后喜欢跳广场舞，这样难免会和不同的异性接触；其实这没什么的，老了做一些适当的运动对我们的身体健康也有好处，适当接触一下异性，也能开拓我们的思路；但是如果过分亲密，那就不好了。

我们和老伴无论是因为什么在一起了，都应该相濡以沫，执子之手，与子偕老；尤其是到了我们这个年龄，更应该洁身自好，以免晚节不保。

身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通；这是我们和老伴生活的真实写照；遇到一个合适的人不容易，一起走来更不容易，所以，我们要且行且珍惜。

爱上一个人，就是在遇到他之前，不知情为何物；错过他之后，更不知情为何物；我们和老伴风风雨雨的几十年走过来，一路上磕磕绊绊，什么风风雨雨没经历过，万万不可违背当初的山盟海誓，做出对不起彼此的事情。

年轻人认为我们忘了什么是爱，其实是他们根本就不懂得爱；皮囊只是表面，谁也逃不过岁月的侵蚀，而优良的品格、可爱的个性、充盈的智慧、有趣的灵魂，才是支持我们能够一直走下去的源泉。

那些所谓的“红颜知己”，不过是冲着我们的钱袋子来的；千万不要认为自己多么的有魅力、人格有多么的耀眼、长相有多么的好看。

切记，无利不起早；千万不要因为一时的冲动而葬送自己美好的晚年生活。

结语

莫道桑榆晚，为霞尚满天；我们现在才是人生的黄金阶段，可以回头望，但别走回头路；人生本就是一场单向的旅途，而我们永远在路上；做好自己，安度晚年，是我们最值得庆幸的事！