连喝了几天，感觉自己真舒服

这碗老少皆宜的苹果山楂银耳羹，酸甜酸甜的很好喝！

过年大吃大喝，特别容易积shi的家人们，快喝起来！

胶质满满，又水润润的，很好喝呀！

这是真的是真诚分享给所有人！

苹果润wei，山楂开wei，红枣枸杞多多吃好，银耳胶原蛋白满满！

所以食材搭配一块，又解腻又美容养颜！

准备食材：苹果一个，山楂3个，红枣4个，银耳一小把，冰糖一点点，枸杞一点点。

按照图片顺序排列去做就可以了！

备注：

不想太复杂，直接喝苹果水，银耳汤水，也可以哦！

苹果肉肉也很好吃！

绵绵的口感，汤是清甜中带着淡淡的微酸！

喝上这一碗，整个人都舒服了！

过年吃太多了，真的可以试试这一碗！

（平常也可以哦）

想要尝试的家人们，都可以试试哦！

真诚分享！

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