最近,女性朋友们聚在一起吐槽,发现不管婚姻里遇到什么难搞的问题,都是因为这一件事情:
想要“改造老公”。
这个改造工程可能从刚结婚就开始了,生了孩子之后工程量成倍增长,到了中年可能达到顶峰。
“他为什么不上进,不自律,除了上班啥也不干?”
“他从来都不反省自己,看着就心烦,身上毛病一堆。”
“有时候认错态度挺好,但过后还是不改。”
来源:视觉中国
如果说这些日常细节都容易让女性肝火上升乳腺结节,那么还有的女性可能处在更加惨痛的境遇:
一位十分优秀的女性,名校毕业,企业高管,年入百万,精心培养的女儿也成绩优异,然而她却在中年时期发现,看似老实的老公,其实一直在出轨,而且出轨对象远不止一个人。
每次被她发现,老公都说要痛改前非,然而过不了多久又故态复萌。
她想了很多办法想让老公改变,比如减轻工作量,多陪伴老公,多打扮收拾自己,然而过了一阵子之后,仍然发现老公出轨或者暧昧的痕迹。
她非常痛苦和绝望,感觉这老公越发是不可救药,但奇怪的是,越觉得不可救药,还越想改变,可往往越去改变老公越绝望,陷入一个死循环。
为什么女性会忍不住“改造老公”?
因为女性天生的爱与包容的能力,她们希望老公“变好”,这个“好”就包括身体好和事业好。
记得很多年前的大爆剧《中国式离婚》,剧中男女主角的矛盾起始就在于女主角希望老公能够更上进,给她和孩子提供更优渥的生活。
很多传统的中国女性因为在家忙碌,无法进入社会打拼,只能把物质上改善生活的希望寄托在丈夫身上,希望通过自己的“支持”(改造)让丈夫成为更好地给家庭挡风遮雨的大树。
可很多男性,尤其是结了婚的,想的是小富即安,只要月底有工资拿,回家有手机玩,一切心满意足。
矛盾也就出来了。
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而近些年来,越来越多女性的学业、事业都很优秀,根本不需要所谓的“靠男人”,自己就可以打出一片天地,在事业上“女强男弱”的搭配也屡见不鲜。
然而即使再强的女性,她们内心还是对自己的伴侣有一个渴望:
他是优秀的,或者至少,他是上进的。
这个上进,不仅仅是事业层面,还有生活和身体层面。
就像有朋友说,她希望老公身体好,即使被老公嫌弃管太多,也要严格控制他的食物,因为老公有中度脂肪肝。
当然改造老公可不仅仅是希望他变好,还有一个延伸的愿望是:
他能够跟我统一思想,用我认可的方式,跟我一起打造学习优秀、身体健康的孩子。
对女性来说,老公仅仅是各方面“好”还是不够的,还要能够跟自己足够亲密,有很多的链接感。
文章开头所说的,那位老公出轨的女性,以及所有经历过类似遭遇的女性,其实内心的最大痛苦就在于,老公的出轨,让她们感觉他跟另一个或者另几个女性更亲密,而把自己抛下了。
而之所以她那么痛苦和绝望,仍然无法干脆利落选择离婚,其实也就在于,她割舍不下这种多年链接的关系,哪怕是有裂痕的关系,也比没有关系要强。
女性越改造,老公越逃离
无论是对老公上进或者健康的期待还是对亲密度的需求,实际上,在亲密关系中,女性的这些期待都是非常合情合理的:
谁不希望自己家人越来越好,自己和家人的关系越来越和谐亲密呢?
但是,让女性十分困惑甚至无力的是,很多时候,我们越是朝那个所谓“好”的、“亲密”的方向努力,老公逃得越快。
有一种老公是阳奉阴违,你说啥都好好答应,但真正做起来完全不是那么回事;
另一种就干脆逃得远远的,甚至出轨本身也就是一种逃离的方式。
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男性逃离很多时候源于他们夸大了女性的需求。
或者说,作为男性,他们也很难理解,他们对伴侣的需求的恐惧,有一部分是来源于小时候对无法满足父母需求的恐惧。
然而正是这种内心的投射,让男性在关系中, 对于“改造”越发叛逆,避之不及。
因为没有人愿意被改变,除非他自己想改变。
于是在关系里煎熬的女性,只能转头看向自己:
想要老公变好的背后,我藏着什么样的期待?
为什么老公屡教不改,我会如此痛苦?
我应该怎样释放这些痛苦,减少这些期待?
当我们把注意力回归到自己身上,老公有没有改变,好像就不那么重要了。
改造老公背后
藏着女性的“我不够好”
每一次改造老公念头的背后,都藏着女性对自己的高要求和高期待。
很多女性会不自觉认同社会对自己的要求:一个优秀的女人并不能光顾着自己优秀,应该打造一个优秀的家庭。
女性会觉得所有家庭成员的优劣祸福,都跟自己密切相关。
也就是说,老公孩子不好了,就感觉自己不好。
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这让女性很多时候不得不陷入一种“必须要改造周围人”的强烈的焦虑中。
而且这种强烈的“我不够好”的焦虑还关联着另一种焦虑,就是“怕被抛弃”。
“因为我不够好,所以我就会被抛弃”,这是很多女性内心的魔咒,尤其是那些经历过老公出轨的女性,明明是老公的错,但因为被抛弃感,让这些女性总觉得,是自己做得不够好。这让她们不仅要面对来自外部的伤害,更要面对那个严苛的内在对自己的攻击。
然而,令人悲伤的是,随着结婚年头的增加,女性们会发现,“改造老公”越来越成为一个遥不可及希望渺茫的事情。
当然,从老公角度看,其实他们已经不知不觉被改变了好多。
但女性们觉得, 那怎么够呢?
那还远远没达到我的预期,然而我已经筋疲力尽。
于是在现实的毒打面前,终于发现“改造老公”是一个不得不烂尾的工程。
这看上去是一种失败,然而,未尝不是一种人生最有价值的“觉悟”:
我们终于发现:
别人的命运真的只属于别人,别人的优秀与否,健康与否,长寿与否,真的不是我们可以控制的。
现在的老公,未来的孩子,他们生命的最终控制权在他们自己手里。
想要改造他们,实际上是对我们内在弱小的部分对恐惧的回避。
那个内在弱小的自己,害怕自己不好,也害怕和亲密关系分离。
当你越来越强大
就会越来越懒得“改造老公”
当我们真正能够觉察到这部分,也许比起去改造老公来说,我们更需要做的是去看见并照顾自己内在弱小的那部分,我们需要安抚那些觉得自己不好,觉得自己很孤独的情绪。
当我们想要改造老公的时候,不妨问问自己以下三个问题:
第一,我究竟想要改造他哪一点呢?我害怕的是什么呢?
第二,我可以怎样让自己生活得更轻松自在有力量?
第三,假如老公只是我的朋友,那我会怎样对待他?
第一个问题,让我们去观照自己内在的恐惧和焦虑;
第二个问题,让我们去想想现实中可以怎样照顾自己;
第三个问题,让我们和老公的心理距离拉到一般社交的距离,这样也许反而会给到对方更大空间和更多的尊重。
当这三点我们都能够好好完成,也就意味着我们是一个更独立更有力量的女性:
我们有勇气面对自己的孤独和恐惧,我们也能够让亲密关系拥有更多轻松和自在。
来源:视觉中国
每个人心中有一亩田,女性很多时候会总想着去照顾伴侣的田地,而忘记了其实真正应该深耕的,是自己的田地。
等到在别人的田地折腾耗干之后,也许对方也会不满,觉得自己的田地被侵占了,而回过头来,我们会发现,因为花太多精力照顾别人的田地,我们自己的田地反而荒芜了,这是最可惜的事情。
因为其实我们最该照顾好的,应该是我们自己,让自己更加丰盛而美好。
当我们的田地更加丰盛而美好之后,也许自然而然就建立起更健康和谐的亲密关系。
作者:李文瑶;来源:微信公众号张德芬空间(ID:tefenchangpublic)。
页面更新:2024-02-07
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