萝卜搭苹果真是绝，谁用谁好，试了2天真管用，简单方法一看就会

大家好，没想到把白萝卜和苹果搭配在一起，作用竟然这么厉害，可惜知道的人并不多，邻居见了纷纷来学它能够帮你解决很多朋友的大烦恼，当你把视频看完之后，真的是赚到了，有句俗话说的好，秋天的萝卜晒人参，秋冬季节天气比较干燥，没想到把萝卜和苹果搭配在一起才是最经典的做法。

在生活中，有很多朋友都是把苹果当作水果来食用，把白萝卜当作菜来吃，孰不知把它们两种搭配在一起，好处真的是拿钱都买不到。好了，闲话不多说了，接下来一起跟着视频具体来看看我是怎么做的。首先准备一个白萝卜和一个苹果，先用水把它的表皮湿润一下，再往上面分别加入一些食用盐，最后再下手把萝卜和苹果搓洗干净。大家都知道食盐具有颗粒性，它的摩擦能力也非常的强，而且还能起到一个消毒杀菌的作用，所以说用食盐来搓洗苹果和白萝卜会洗得更加的干净。

很多商家为了能更好的售卖，都会往苹果上面打上一层果蜡，这层果蜡吃着对身体非常的不好，所以一定要用食盐将它搓洗一下，这样吃着放心也健康。给它多搓洗一会儿，搓洗好之后，我们再用流动的清水把它冲洗一下，冲洗掉上面的盐分以及残留的灰尘和杂质。像我这样清洗过后的萝卜和苹果的表皮就非常的干净了，表面看上去明显比之前清爽多了，所以大家可以放心的连皮一起使用了，接下来再把萝卜的头部切去，不要我们取上 1/ 3 就可以了，剩下的留着炖排骨汤或者是炒肉丝都非常的有营养。最后再改刀，把萝卜切成厚厚的薄片子，尽量稍微切的厚一些，然后再改刀切成粗粗的细丝，尽量稍微切得粗一些，要不然吃着口感不好。最后改刀切成小丁。

萝卜的做法和吃法都有很多，可以把它洗干净之后切片晒干，做成一道我们这边的特色盐果汁也非常的好吃，切好之后装入碗中备用。洗干净的苹果也把它对半切开，一分为二，取一半就可以了，再把它切成厚厚的薄片籽，接着再改刀切成粗粗的细丝，跟萝卜差不多就可以了。最后改刀切成苹果丁，切好之后也装入碗中备用。

接下来再准备一瓶陈醋，我们要选择这种酿造陈醋，不要选择制造陈醋，制造陈醋是人工勾兑的，吃着对身体非常的不好，而且最好选择这种 0 添加的，没有科技鱼很活，不管是吃着用着都放心。陈醋除了食用之外，其实在我们生活中还有其他的很多用处。紧跟着再把切好的苹果和白萝卜倒入一个碗中，下面再把准备好的陈醋倒进来。陈醋的量也不需要太多，但是一定要没过食材，然后再用一个干净无水无油的勺子充分的搅拌均匀，使所有食材都被陈醋给浸泡着。

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这时的苹果和白萝卜已经吸足了陈醋的味道，每天吃上一到两勺，那真的是好处多的说不完，而且它的口感吃起来也是酸酸甜甜的，特别的开胃。做法简单，可它的作用却一点都不简单，好处真的是拿钱都买不到。也可以舀上一两勺放入碗中，加入温水来给它冲泡着喝，当你坚持一段时间之后，就会有你意想不到的效果和惊喜，喜欢的朋友赶紧点赞收藏起来试试吧。好了，今天的视频就分享到这里了，点击我的头像可以看到更多的美食视频，我们下个视频见呐。