肿瘤患者在冬季如何调养？肿瘤科方明治主任：注意这五点

肿瘤的生长与环境因素密切相关。冬季寒冷，易使人体的免疫系统功能下降，这可能为肿瘤的生长提供了有利的环境。因此冬季又被称为肿瘤患者的“多事之季”，因此秋冬要格外注意。

那中医在治疗和调理肿瘤，有哪些优势呢？我们来听听李良济肿瘤专家方明治主任怎么说：

中医调治肿瘤有哪些优势？

针对于肿瘤的治疗，尤其是术后调理方面优势明显：

1、治疗癌症晚期的肿瘤病人

一个就是对于这种晚期的病人，晚期的肿瘤病人，就是现代医学已经宣告为不治之症的。

可以用中药去尝试着去治疗肿瘤，通过调理人体的阴阳，去扶正气血，来治疗肿瘤，达到一个延长生命的作用。

2、治疗术后肿瘤患者

第一类是，手术后不需要放疗化疗的病人，中药介入治疗，能调理体质，提高病人的免疫功能，延长病人的生命，减少肿瘤的复发。

第二类是，手术后恢复一段时间还需要后续治疗，比如化疗、放疗，甚至于免疫治疗。中药治疗，可以减少这些放化疗、免疫治疗的毒素反应，提高患者生存舒适度。

比如，靶向治疗会的患者身上会出现皮疹，这时间使用中药治疗可以减少这个皮疹的发生，病人皮疹的瘙痒程度也可以消失。

有些化疗病人会出现什么没劲、乏力、恶心、呕吐，通过中药治疗，可以减少化疗的呕吐，减少血小板癌细胞的下降，使患者化疗能够持续的进行下去，从而达到延长病人生命的作用。

另外，有些肠癌病人做了手术以后肿瘤没有复发，但是病人的大便次数会增多。尤其是直肠癌病人，几乎80%到90%的直肠癌手术后，病人会出现大便次数增多，甚至于达到20次，还会感到肛门的疼痛，给病人带来了很大的痛苦。

这种既不是腹泻，也不是肿瘤的复发，就是手术后出现的不适症状，对肠道产生的影响，通过中药治疗，是完全可以解决这个问题，解决以后，那病人生活质量都得到了提高。

肿瘤患者秋冬如何养生？

中医所云：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”肿瘤患者冬季更应学会顺应气候变化，适当进补，改善脏腑功能，增强体质，防寒御寒。

从起居、饮食、运动、情志等方面进行调养以增强体质，有利于疾病康复、病情控制、减少复发和转移。

01、防寒保暖

寒潮来临，肿瘤患者维持免疫系统功能稳定非常重要。当免疫力降低时，一方面肿瘤患者的康复速度会受到影响，另一方面免疫细胞杀伤活性的降低会让康复期患者体内残留的癌细胞快速生长、扩散，出现癌症的复发。

因此，避免细菌入体，防寒保暖是我们必要的工作。冬季尽量减少外出，选择舒适保暖的衣服，尤其是放化疗后白细胞水平下降的患者更要注意防范。

02、保证睡眠

《黄帝内经》提出“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待阳光……此冬气之应，养藏之道也。”

所以肿瘤患者应该保持早睡晚起的生活习惯，较春夏时节多睡1-2个小时，保持充足睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积，也助于提高机体免疫功能和抗寒能力。

03、适当运动

运动对免疫力的提升是非常有帮助的，很多肿瘤患者是不爱运动的，或者认为大病之后不宜运动，其实是不对的。

运动可以促进血液循环，增加免疫细胞的数量，对促进康复、预防复发都有重要作用。

肿瘤患者可以根据自身体质状况和喜爱来选择适合自己的运动方式，比如散步、慢跑、瑜伽、太极拳、游泳等等。鼓励患者在家里做一些家务劳动，避免久坐不动或长期卧床。

04、饮食进补

秋冬季进补宜温补，不可大补，防止患者虚不受补。饮食上整体保持以优质蛋白、高维生素、低脂为主，避免大量的蛋白质和脂肪增加患者消化道负担。

05、定期检查

冬季呼吸道疾病、心脑血管疾病高发，会严重影响身体健康，对于肿瘤患者来说是非常危险的。

因此不论是否有呼吸道、心脑血管疾病病史，都要加强防范，定期检查，以便及时发现身体的问题，一旦发现并发症或原有疾病进展，都要积极控制、治疗。