“四时不开窗，家人少病殃！”这4个时间里不要开窗，不懂看看

日常开窗，是必要的，

杀菌去尘，能够提升空气质量；

通风换气，减少二氧化碳含量；

阳光照射，杀死空气中的病菌。

适当的开窗，

可以增加生活的舒适度，

可以改善家里面的环境。

当然，

开窗也有时效，

并不是啥时候开窗都好。

有些个时间开窗，

反而不利于我们的身体健康。

“四时不开窗，家人少病殃！”

这4个时间里不要开窗！

01、太早不适合开窗

过早开窗，

空气的湿度很大，

尤其是在城市内，

有汽车尾气的地方，

尽量不要过早开窗。

天气一天天寒冷，

早晨太阳还没有升起来，

寒流存在，污染存在，

太早开窗甚至会引发感冒。

所谓早上开窗好，

指的是太阳升起来再去开窗通风。

02、雾霾天气不适合开窗

雾霾，

其实就是空气中的粉尘颗粒，

这些东西，影响身体健康。

有污染的城市，雾霾很重的城市，

当雾霾频发，不适合经常开窗。

我们不但不能多开窗，

除非工作的必要，

有霾的时候，也尽量少在外走动，

霾会造成空气污染，

所以不需要换气通风。

03、气温过低不适合开窗

气温过低的时候，

温差过大的时候，

我们开窗，不要开太大，

以免冷风进来，会造成感冒。

千万不要因为室内热，

我们的窗户开得过大，

贪凉引发风湿和风寒。

不如把窗户开一点，

一点点慢慢的换气，

换气的时候，不要站在风口。

04、湿度过大的时候不适合开窗

外面的湿度过大，

我们如若开窗的话，

会导致室内的湿度过大。

尤其是容易下雨的地方，

有的时候，

衣服被子都是潮湿的，

最好这个时候把窗户关起来，

否则湿气太重，影响健康。

常年湿气过大的城市，

最好备有除湿器改善环境！

开窗通风，是小事；

家人健康，是大事。

希望我们都能，

养成良好的生活习惯，

把家里打扫的井井有条，

干净舒适，空气清新。

多多锻炼身体，保持健康状态；

拥有好的心情，收获幸福一生！