明日大寒，养生牢记“三忌三宜”

大寒是一年中的最后一个节气，寒至极处，阳气萌生。此时大自然阴气渐渐衰落，人体脏腑仍处于寒凉状态。养生牢记“三忌三宜”。

来源：中国中医微信公众号（内容综合自生命时报、养生中国微信等）

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页面更新：2024-02-02

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