最难补的阳，是肾里的真阳：教你一味药，把阳气牢牢守在肾里

中医讲：得阳者生，失阳者亡，由此可见，肾阳实在重要。但生活中熬夜、纵欲、饮食不节、贪凉、都会损伤肾阳。这时大家都想抓紧把阳气补到身体里，但反而越补越上火，嘴唇周围长一圈痘，口渴想喝水，晚上烦躁睡不着。这是什么原因呢，为什么说，最难补的是肾里的真阳呢？

其实这是因为，肾属阴，为水脏。我们吃进来的补阳药，属火，可想而知水火相对，当然会产生对抗。所以直接去补阳，很难顺畅的补到肾里，反而在身体里转一圈就消散掉了。

这就是很多人补阳期间，确实感觉身体热起来，甚至上火，但是一停药，马上就打回原形了。因为补进来的阳气没有进入肾脏，肾才是一身的阳气之本，如果进不去，这些补药就成了虚火，浮在我们的身体表面，心情烦躁、失眠多梦、上火、甚至上热下寒的问题。

那么怎么才能让阳气精准的补到肾脏中去，转化成肾阳呢？

如果你确实有，畏寒怕冷，夜尿增多，手脚不温、女性宫寒痛经；男性功能下等肾阳虚的症状。

这种情况，就可以参考引火归元，引阳入肾的方法。

简单来讲，就是需要一味“引经药”：肉桂，牵着肾阳，直达病灶，引阳入肾。

它的主要作用是补元阳，暖脾胃，祛寒，所以特别适用于体虚，体寒的人。

包括临床医生常用的：桂附八味汤、桂附地黄汤等，都离不开这一味引经药。

具体的遣方用药，可以在医生的辩证指导下，对症加减。