肾精不足的三大表现？分享一味中成药，补肾填精，强腰固本

肾精就是储藏在肾里的人体精气。肾精的缺失主要会表现在三个地方

第一就是我们的生殖系统方面，因为肾精包含了父母传承给我们的，让我们可以生殖繁衍的根本，所以它受到亏损时生殖系统就会产生很多问题，男子会出现早泄、阳痿、遗精以及性欲减退的症状，女子则多表现为月经量少、不孕等症状。

第二肾精不足会导致我们的身体水肿。肾精被我们脾胃吸收的能量物质供养着，脾胃虚弱了就提供不了充足的营养，导致肾精不足。而脾和肾又都有管理身体理论的水液的功能，脾负责水液的运化传输，肾则负责水液的代谢平衡，它俩出现问题就会导致水液停留在体内，形成湿气，让身体水肿。还会有小便次数多、尿液清长、腰膝酸痛等问题。

第三肾精不足会导致脱发，这是因为精气和血液的关系是相互依存的，而头发的生长代谢依靠的就是血液里的营养，精气不足就会影响血液生成，造成脱发。就好比有些人的头发一抓就掉一大把，仿佛无时无刻都在掉头发。所以想要头发好还是要从补肾方面入手。

有了以上情况我们就可以选择五子衍宗丸。它的成分含有益肾填精、补血安神，缓解腰膝酸软症状的枸杞子，还有温而不燥、益阴扶阳，健脾利尿的菟丝子，再加上强健固肾的覆盆子等，对肾精不足的三大症状都有很好的改善作用。

最后还是要提醒大家，中成药的配方是固定的，而每个人的症状都不相同，最稳妥的方式还是要经过医生针对性的辩证，我们下期再见。