神奇百会穴，头顶的聪明穴，百脉交会的穴位，治头痛健忘的要穴

今天分享一个头顶的聪明穴，它是一个人体百脉交会的穴位，也是我们常用的治疗头痛健忘的要穴。它就是百会穴。今天借此机会我想占用大家一点时间一起探讨这个颇具神奇的穴位，希望文章能给大家带来一些帮助。

百会穴属督脉，它出自于古籍《针灸甲乙经》之中，别名三阳穴，又称五会穴。百会穴的神奇需要从它的名字说起。中医认为人体所有的阳经都会上达于头部，这包括了手足三阳经、督脉等。而百会穴就是百脉交会于头部的穴位，其可统率诸阳经，所以又称诸阳之会。所以本穴就位于我们人体的头部。古籍《针灸甲乙经》记载：“百会，一名三阳五会，在前顶后一寸五分，顶中央旋毛中，陷可容指，督脉足太阳之会。”如果你还是找不到穴位，那它还有一个非常简便的取穴方法，你的两耳尖与头正中线相交处，按压有凹陷处即是百会穴了。

上文提到百会穴是头顶的聪明穴，其可治头痛健忘。或许有人会有疑惑，这个观点是不是笔者随意编撰出来的。其实不然，这是我国古代医家们长期临床实践得出的结论。《针灸甲乙经》有言：“顶上痛，风头重……百会主之。”《铜人经》则记载：“百会治心烦惊悸健忘。”《针灸大成》同样记载：“百会主头风中风，言语謇涩，口噤不开，偏风半身不遂，心烦闷，惊悸，健忘。”《胜玉歌》则认为：“头痛眩晕百会好。”由此可见百会穴确实是治疗头痛及健忘的要穴，堪称人体聪明穴。

至于具体原因，这也是很简单的。我们已经知道百会穴是诸阳之会，位于巅峰。所以刺激本穴可以有效调畅诸阳经经气以及促使阳经经气上行于我们人体头部。这样可以使得人体头部经络通畅，阳气充足，通则不痛，故可治头痛。再者当我们人体头部得到阳气的濡养时，我们的记忆力等也可得到恢复，这也是它被称为聪明穴的缘由所在。

文章最后聊聊本穴使用方法。在这里主要和大家分享一下艾灸法以及按摩推拿法。针刺法就不在本穴分享范围之内了。艾灸法可用，但需要注意切勿灼伤头发皮肤。按摩推拿法则是本穴最常使用的治疗方法。一般建议两手中指叠压，按百会穴，每次3-5分钟，以局部感到酸胀感为宜。这样便可起到开慧增智缓解头痛的作用。

百会穴今天就和大家分享到这里，希望该穴能给大家带来帮助。喜欢文章的朋友也可以点击关注以及分享。

温馨提示：本内容为中医科普，不作为疾病治疗的指导，如有病症，应及时到正规医院进行诊治，自行治疗导致的任何问题和意外，与该文章的作者无关，特此声明！

#2023年度创作挑战#​