每天不洗脸，危害有多大？答案让你想不到~

问：天冷时可以不洗脸吗？

最好洗一洗。

首先，我们的皮肤远没有看到的那么干净，表面有很多的污垢。

一部分是生理性污垢，这是由人体产生、分泌或排泄的代谢产物，除了皮脂和汗水外，还有老化脱落的细胞、黏膜的排泄物。

另一部分是病理性污垢，比如某些皮肤病（皮炎、湿疹、痘痘等）引起的鳞屑、脓液、痂等。

再加上一些外源性污垢，包括微生物、环境污物、各类化妆品和外用药物的残留。

这些污垢会影响毛孔通畅，有碍皮肤健康，所以还是经常洗一洗为好，最佳的洗脸频率为早晚各洗 1 次。

其次，秋冬季节是呼吸道传染病高发季，病毒虽然主要靠飞沫传播，但病毒的手-面部转移，也是一种潜在的感染途径。

有研究数据显示，我们人类每小时非自愿触摸面部能高达20多次，由此可见，如果能够注意面部（也包括手部）的清洁，感染的风险肯定会小很多。