儿童如何“吃”出免疫力?

近期流感等呼吸道传染病高发,

其具有传染性较强、传播速度较快的特征。

人群对流感等呼吸道传染病普遍易感,

在人群聚集的场所易暴发疫情。

当下如何保护重点人群?

重点场所应开展哪些防护措施?

4类重点人群需关注

儿童、老年人和慢性病患者、孕产妇是感染重症呼吸道传染病的高危人群,应予以重点关注。医护人员因职业特殊性,也是重点关注人群。

01 儿童的免疫系统发育还不够完善,很容易感染呼吸道疾病。以儿童感染流感为例,有数据表明儿童流感罹患率约为20%~30%,高流行季节可高达50%左右,高于成人。

02 老年人和慢性病患者的抵抗力和免疫力较弱,尤其是患有慢性病的老年人,容易感染呼吸道传染病,且感染后易出现并发症或发展为重症。

03 孕产妇因其特殊的生理阶段,感染后发病症状可能较重,还可能影响胎儿和婴儿。

04 医护人员因其职业特点,在日常诊疗活动中接触患者的机会多,感染风险高于健康成年人。医护人员感染后,除了自身健康受到损害以外,也可能传染给医护人员所接诊的患者。

4类重点场所要防控

01 托幼机构、学校

托幼机构和学校需严格落实晨午检、因病缺课登记,做好日常消毒通风工作;做好健康监测,关注师生健康状况,做到不带病上学。

一旦发现短期内生病师生异常增多的情况,要及时向属地疾控机构报告。出现聚集性疫情时,应积极配合疾控部门做好流调处置工作。

02 养老机构、福利院

养老机构、福利院等场所要结合实际情况,提高传染病防控意识,加强健康教育,做好场所日常通风与环境清洁消毒工作。对入住人员及工作人员开展传染病防治知识培训,积极组织接种相关疫苗,提倡良好的生活方式,提供营养膳食、适宜的娱乐和锻炼设施。

探护人员如身体不适,建议暂缓进入养老机构及福利院。

03 医疗机构

医疗机构需加强疾病监测,实现冬季呼吸道传染病早诊断、早报告、早治疗。同时,要保持内部环境整洁,定期开展院内消毒工作,强化院感防控,防止疾病传播,降低院内感染风险。

市民前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视时,建议科学佩戴口罩,避免交叉感染。

04 公共交通工具

加强秩序管理,尽量减少人群聚集。同时注意做好交通工具内部的清洁消毒和通风换气。

乘客乘坐公共交通工具时应科学佩戴口罩,保持良好个人卫生习惯,打喷嚏或咳嗽时可用纸巾遮掩口鼻,或用肘部衣袖遮掩。

疫苗接种——有效预防

中国疾病预防控制中心免疫规划首席专家王华庆建议:接种疫苗是预防和控制传染病最经济、有效的手段,在目前呼吸道疾病流行叠加的情况下,建议大家根据疫苗接种建议,尽量接种疫苗,预防传染病的发生。

常见的呼吸道传染病,有的是由病毒引起,有的是由细菌引起,最近也有支原体引起的呼吸道疾病的报道。

另外一些呼吸道传染病,目前确实还没有针对性的疫苗。比如,支原体引起的呼吸道疾病暂无疫苗可预防

做好自我防护

除了疫苗接种以外,我们还应当做好日常防护

01 保持健康生活方式,如规律作息、适当运动、戒烟限酒、均衡饮食等,避免过度疲劳。

02 养成良好卫生习惯,坚持勤洗手、常通风、公筷制,保持社交距离,注意咳嗽礼仪,做好环境清洁消毒工作。

03 尽量减少聚集,尤其是老年人、儿童、基础性疾病患者等高风险人群,如确需前往医院或其他人员密集、空气流通差的地方,需戴好口罩

04 多吃一些优质蛋白含量高、维生素含量高的食物,这些食物不仅可以补充人体所需的能量,还可以提高机体的免疫力,抵抗病原体的侵入。

儿童如何“吃”出免疫力

保持良好的卫生健康习惯,

加强个人防护,

做自身健康的第一责任人。


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页面更新:2024-05-16

标签:儿童   福利院   呼吸道   免疫力   疫苗   传染病   流感   人群   建议   机构   健康

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